목욕할 때‥ 소음인은 고온욕 금물… 
목욕할 때‥ 소음인은 고온욕 금물, 태음인은? 목욕할 때‥ 소음인은 고온욕 금물, 태음인은?혈액순환을 좋게 하고 피로회복에 효과가 있는 목욕도 사상체질별로 달리 하면 그 효과를 배가시킬 수 있다. 사상…(2011-11-16 06:19:57)
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호밀빵, 하루 세 번 먹으면 대장…
호밀빵을 하루에 세 번 먹으면 대장암을 예방할 수 있다는 연구결과가 나왔다.영국 임페리얼칼리지런던(Imperial College London) 전염병학과 다그핀 아운 박사는 “영국에는 한 해당 3만 4500명이 대장…(2011-11-14 09:13:29)
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정력이 떨어지는 원인 1,2,3위…
정력은 오케스트라 연주에 비유할 수 있다. 어느 한 악기라도 제 역할을 못하면 불협화음이 생기듯 성 기능도 뇌, 혈관, 신경, 호르몬, 근육 등 인체의 각 기능들이 제대로 작동해야만 최고의 성능을 발휘할 수 있다.‘…(2011-11-14 09:12:04)
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달콤한 키위 먹을 때 ‘혈당’ 걱…
키위가 혈당을 천천히 올리는 ‘저혈당 식품’인 것으로 나타났다.경희대 동서의학대학원 의학영양학과 조여원 교수팀이 지난 여름 3개월간 15명의 건강한 성인 남녀를 대상으로 실험한 결과, 그린 키위의 혈당지수는 43, …(2011-11-14 09:08:24)
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‘환각 버섯’ 성분, 창의력·상상…
‘신비의 버섯(magic mushroom)’으로 알려진 중남미 버섯이 사…(2011-11-11 09:41:17)
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담배 피우면 10년 일찍 뇌졸중 …
담배를 피우면 뇌졸중에 걸릴 확률이 높아질 뿐 아니라 병에 걸리는 시기도 비흡연자에 비해 10년이나 빨라진다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 오타와 대학교 연구팀은 최근 흡연이 뇌졸중에 어떤 영향을 미치는지에 관한 연…(2011-11-11 09:33:46)
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매일 생강 2g 먹으면 대장암 예…
생강이 조금 들어간 음식을 매일 먹으면 대장의 염증과 대장암을 예방할 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 미시간대 의과대학 연구팀은 15명의 건강한 자원자들에게 매일 생강 2g씩을 4주간 먹게 했다. 그리고 이들의 대…(2011-11-11 09:25:01)
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소금 적게 먹으면 심장병 걸릴 수…
혈압 다소 낮추지만 콜레스테롤 증가오랫동안 전문가들은 소금을 많이 먹으면 고혈압을 비롯한 각종 질병에 걸릴 위험이 높으므로 건강을 지키려면 소금의 소비를 줄이라고 권고해 왔다. 그러나 이런 기존의 상식과는 달리 소금…(2011-11-11 09:22:06)
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술 마시는 여성이 오래 살고 심장…
술 마시면 심장마비 사망위험 35% 낮아져심장병에 걸린 환자일수록 술을 꾸준히 마셔야 사망 위험이 줄어든다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드 의과대학 연구팀은 최근 음주가 심장병에 어떤 영향을 미치는지에 관…(2011-11-09 10:06:56)
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두통을 예방하는 7가지 방법
치명적인 질병은 아니지만 두통이 심하면 대부분 견디기가 힘들다. 머리가 지끈거리면 신경이 날카로워져 아무 일도 할 수가 없다. 스스로 뭘 잘못 먹었는지, 아니면 잠을 못 잔 때문인지 생각해 보지만 명확하게 떠오르지 …(2011-11-09 10:04:38)
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돼지 췌장 이식해 당뇨병 치료한다
서울의대 교수팀, “이식 원숭이 장기생존 확인”국내 연구진이 돼지의 혈당을 조절하는 췌도를 원숭이에게 이식하는데 성공했다. 서울대 의대 박성회 교수 연구팀은 돼지 췌도를 이식한 당뇨병 원숭이 8마리 중 4마리가 6개…(2011-11-09 10:01:18)
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면역력을 키워주는 음식 8가지
요구르트 · 마늘 · 홍차 · 버섯 등감기에 걸리기 쉬운 계절이 왔다. 손을 씻고, 사람이 많이 가는 곳을 피하는 등 알려진 위생규칙을 지키려고 노력하겠지만, 면역력을 키워주는 ‘건강 음식들’을 먹는 것도 한 가지 …(2011-11-09 09:55:09)
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감기에 절대 걸리지 않는 4가지 …
충분한 휴식·가벼운 산책 꾸준히환절기만 되면 반드시 감기에 걸리는 사람이…(2011-11-09 09:46:37)
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'항암버섯' 아가리쿠스에 오히려 …
’항암효과’와 ’면역력 제고’효과가 있는 것으로 알려져 있는 아가리쿠스에 발암촉진작용이 있는 사실이 동물실험에서 밝혀져 주의가 요망된다.일본 후생노동성은 13일 아가리쿠스를 원료로 한 건강식품인 ’기린세포벽피쇄…(2011-11-07 08:32:07)
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"글루코사민, 경증 관절염엔 효과…
미국에서 관절염 치료에 도움이 되는 보충제로 많이 팔리고있는 글루코사민과 콘드로이틴(chondroitin sulfate)이 심하지 않은 관절염 환자에게는 효과가 없다는 미국 정부의 연구 결과가 나왔다.유타대학의 …(2011-11-07 08:29:49)
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