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인체의 신비 | 창조주의 걸작품
■ 인체의 신비 | 창조주의 걸작품 1, 피는 물보다 약 6배 진하다.…(2020-01-22 19:31:13)
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저염이 건강한 식습관의 답이다
수명을 단축하는 세 가지 식품이 있다. 바로 설탕, 소금, 지방이다. 이 중 한국인은 소금 섭취에 문제가 많다. 한국인의 평균 하루 소금 섭취량은 12g으로 WHO(세계보건기구) 권고기준(5g)의 2배 이상이다.우리…(2013-01-24 23:36:58)
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당뇨병 알고 예방 치료하기
당뇨 자가진단 및 진단법 자가진단 ① 소변에 이상증후가 있다. ② 신체…(2019-05-06 09:42:01)
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중국 ‘왕비’들의 피부관리법
매년 봄철이면 한반도 전체를 누렇게 휩쓸고 가는 중국 발 황사. 가뜩이나 건조한 날씨에 황사까지 닥치면 피부 관리에 비상이 걸리기 마련이다. 봄철 피부관리법을 황사의 진원지인 중국에서 배우면 어떨까. 중국에는 피부관…(2009-04-01 08:57:05)
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배가 따뜻하면 뱃살이 빠진다
배를 따뜻하게 하면 여자들에게 좋은 일이 일어난다. 몸이 가볍게 되고, 피부가 좋아지고, 기분이 밝아지고, 새리 때 짜증나지 않고, 무엇보다 뱃살이 빠지게 된다. 단지 배를 따뜻하게 하는 한 가지 일만 하면 이 모든…(2009-03-31 14:56:41)
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술 안취하는 방법 18가지
술 안취하는 방법 18가지
1. 술 종류의 선택을 잘 하라 맥주 좋아하는 선배가 많으면 소주를, 소주 좋아하는 선배가 많으면 맥주를 먹는 쪽으로 유도할 것. 특히 술만 마셨다 하면 늘 ‘개판 5분 전’ 상황을 초래…(2009-03-27 14:04:38)
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무조건 굶지 말고! 다이어트에 좋…
무조건 굶지 말고! 다이어트에 좋은 습관 4 다이어트에 성공하려면 무작정 굶어서는 안 된다. 이렇게 하면 건강에 좋지 않을 뿐만 아니라 체중 감량에 성공하더라도 다시 살이 찌는 요요 현상이 생기기 쉽다. 체중 감량…(2018-09-05 15:55:50)
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독감과 신종 코로나 증상 구분법
두통, 콧물, 기침, 인후통 증상이 있으면 어떡하지? 발열 증상은 어떻게…(2020-02-07 18:37:19)
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뇌경색 미리 막는 식사법
뇌경색 미리 막는 식사법 [뇌경색은 ‘건강한 혈관 유지’가 관건] 흔…(2019-12-04 07:58:45)
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'암세포' 얼씬…
'암세포' 얼씬도 못하게 하는 '4대 항암제&…(2019-11-22 14:38:09)
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여성이 남성보다 더 잘 먹어야 하…
여성이 남성보다 더 잘 먹어야 하는 이유 (연구) 긍정적인 감정을 유…(2018-09-05 16:16:18)
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손 씻기 위력 잘 모르시지요
손 씻기 위력 미국서 이뤄진 실험이다. 약 80명이 근무하는 회사 출입…(2020-02-21 14:27:34)
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신종코로나 너무 두려워 말고 면연…
미국 전역에서 유행하고 있는 독감 감염환자는 2000만명 이상, 입원환자…(2020-03-02 01:16:09)
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모택동주석의 보건음식생활
모택동의 음식습관과 음식구조 2002년말에 작자가 위대…(2020-05-07 04:09:38)
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속이 더부룩할때 먹으면 좋은 음식…
소화가 잘 안되고 속이 더부룩 할 때 사과를 먹으면 정말로 효과가 있다고 합니다.사과의 주성분 중 하나인 펙틴은 탄수화물의 일종으로 위장운동을 도와 정장작용을 하고 위장 점막에 젤리 모양의 벽을 만들어 유독성 물질의…(2009-03-31 14:08:46)
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