황사철엔 눈비비지 말고 씻어야 
3~4월이면 많아지는 봄철 불청객 황사가 올해는 더 심해질 것이라는 기상청의 예보가 있었다. 황사로 인한 건강 피해를 줄이기 위한 생활수칙을 챙겨야 할 때다. 이형근 강남세브란스병원 안과 교수는 "황사는 먼지 자체도…(2010-03-11 10:19:48)
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과민성대장증후군 ''대장암'' 걱…
과민성대장증후군을 앓는 환자들이 대장내시경 검사를 받는 건강한 사람들에 비해 대장용종과 대장암, 염증성장질환이 발병할 위험이 높지 않은 것으로 나타났다. 11일 미시건대학 연구팀이 '미위장관학저널'에 밝힌 연구결과에…(2010-03-11 10:17:19)
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자전거 운동, 관절염 예방·치료에…
자전거 운동이 관절염 예방과 치료에 효과가 높아 관절이 좋지 않은 경우 자전거가 제격이다. 세란병원은 자전거 운동은 힘들이지 않고도 즐기면서 운동을 할 수 있으며 자전거는 유산소 운동임과 동시에 근력운동이 가능하기 …(2010-03-10 11:08:47)
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청량음료, 췌장암 발병 위험인자
설탕이 들어간 청량음료를 정기적으로 마시면 췌장암에 걸릴 위험이 높아진다고 미국과 싱가포르 연구팀이 Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention에 발표했다. 연구팀은 중국계…(2010-03-10 11:06:47)
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스타틴이 백내장 예방
스타틴을 지속적으로 복용하면 75세 미만에서 남녀 구별없이 백내장을 예방한다고 이스라엘 연구팀이 Annals of Epidemiology에 발표했다. 스타틴의 항염증작용을 시사하는 증거가 늘어나고 있다. 연구팀은 대…(2010-03-10 11:05:50)
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"식사 빨리 하면 뚱뚱해진다? 답…
잘못된 비만상식 바로잡는 책자 발간 "식사를 빨리하면 더 뚱뚱해진다? 정답은 O" 음식을 먹기 시작한 후 포만감을 느끼는데 20∼30분 정도의 시간이 소요되기 때문에 식사를 빨리하면 배가 부를 때까지 먹는 음식의 양…(2010-03-10 11:04:18)
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일 중독, 뇌출혈 부른다
몸살이 나서 앓아눕는 적이 종종 있다면 몸살 주기를 살펴 볼 필요가 있습니다. 조금씩 무리한 것이 쌓이면서 과로에 익숙해져 못 버티는 것일 수도 있습니다. 헬스톡톡 주치의 서울대병원 가정의학과 박민선 교수는 "한국인…(2010-03-05 10:40:40)
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당뇨병 진단 A1c검사가 더 정확
2-3개월 간의 장기혈당을 나타내는 당화혈색소(A1c) 검사가 공복혈당 검사보다 당뇨병 위험을 더 정확히 평가-진단하고 나아가서 심장병과 뇌졸중 등 심혈관질환 위험까지 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 존스…(2010-03-05 10:38:28)
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"X레이 촬영 때 주의하세요"
식품의약품안전평가원장은 5일 '진단용방사선 발생장치와 X-선 검사에 대하여 알아봅시다'라는 홍보 책자를 배포하고 X-선 촬영 시 주의사항을 당부했다. 책자에 따르면 치과에서 X-선 검사를 받을 때는 목을 가려주는 갑…(2010-03-05 10:37:19)
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구토는 우리 몸의 방어수단… 잦으…
구토는 해로운 몸 안에 물질이 들어왔을 때 이를 제거하려는 우리 몸의 자체 방어 수단이다. 구토는 뇌의 연수에 있는 구토중추가 자극 받을 때 발생한다. 술을 많이 마시거나 소화가 안 되면 구토중추가 자극 받게 된다.…(2010-03-02 10:17:58)
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낮잠 많이 자는 사람 ''당뇨병'…
낮잠을 자주 자는 고령 성인들이 낮잠을 전혀 자지 않는 사람들 보다 2형 당뇨병이 발병할 위험이 매우 큰 것으로 나타났다. 2일 영국 버밍험대학 연구팀이 '수면학'지에 밝힌 50세 이상의 약 2만명 가량의 중국인을 …(2010-03-02 09:48:37)
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땅콩 가루 매일 먹으면 ''땅콩 …
매일 일정량의 땅콩 가루를 먹는 것이 땅콩에 대한 알레르기가 있는 일부 아이들에게 도움이 될 수 있는 것으로 조사됐다. 2일 듀크대학 연구팀등이 밝힌 23명 아이들을 대상으로 한 연구결과 이 같이 나타났다. 15명의…(2010-03-02 09:47:07)
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소염진통제 장기복용, 난청 위험
아스피린, 이부프로펜, 아세트아미노펜 등 소염진통제를 장기간 복용하면 난청이 나타날 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드 대학 의과대학 브리검 여성병원의 새론 커한(Sharon Curhan) 박사는 아스피린이나…(2010-03-02 09:44:25)
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날씨 풀렸다고 봄 운동 욕심 내다…
협심증 발생 3월에 가장많아… 급격한 운동량 증가가 원인 평소 협심증을 앓고 있던 직장인 김모(58)씨는 지난해 3월 집 주변의 공원에서 달리기를 하다 급작스런 흉통(가슴통증) 때문에 병원 응급실을 찾았던 쓰라린 기…(2010-02-26 11:07:06)
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갑자기 냄새를 잘 못 맡을 때
갑자기 후각 기능에 이상이 생겨 냄새를 잘 못 맡게 되었다면 서둘러 원인을 파악해 보는 것이 좋습니다. 노화에 따른 퇴행성 변화는 서서히 나빠지는 특징이 있는 반면 갑자기 생기는 증상은 신체 어딘가에 문제가 생겼다는…(2010-06-02 12:07:21)
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