한쪽 귀만 잘 안 들려도 보청기 … 
한쪽 귀만 잘 안 들려도 보청기 껴야 하나요?난청 인구가 늘며 보청기도 안경처럼 흔한 생활 보조기구가 되고 있는 가운데, 한쪽 귀만 잘 안 들려도 양쪽에 보청기를 착용하는 것이 좋다고 확인됐다.을지병원 이비인후과 심…(2018-09-05 15:36:04)
|
|
음악 들으면 일어나는 건강 효과 …
음악 들으면 일어나는 건강 효과 4 음악은 스트레스를 해소하는 데 도움이 되는 등 건강에 긍정적인 영향을 미친다. 자신이 좋아하는 음악을 들으면서 하루 동안 소진한 에너지를 충전하거나 태교의 용도로도 활용되는 등 기…(2018-09-05 15:27:07)
|
|
레몬차 한 잔의 건강 효과 9
레몬차 한 잔의 건강 효과 9 힘겨웠던 여름이 물러가고 가을이 다가오는 시기다. 요즘 같은 환절기에는 차 한 잔을 마시며 마음에 여유를 갖는 게 정신과 육체 건강에 좋은 영향을 미친다.특히 레몬 조각을 넣어 만든 따…(2018-09-05 15:19:43)
|
|
운동 전 '정적 스트레칭' 진짜 …
운동 전 '정적 스트레칭' 진짜 안 되나? 1990년대 후반까지만 해도 운동 전 정적(static) 스트레칭은 필수 절차였다. 근육을 덥혀 부상을 예방한다고 여겼기 때문이다.그러나 반론을 제기하는 새로운 연구들이…(2018-09-05 15:15:12)
|
|
자주 묻는 귀에 관한 궁금증 4가…
자주 묻는 귀에 관한 궁금증 4가지 시력만큼이나 삶의 질에 큰 영향을 미치는 청력을 담당하는 귀. 귀는 잘 들리지 않는 청력 감소 외의 건강 문제에 대해 소홀하기 쉬운 기관이다. 을지병원 이비인후과 안용휘 교수가 …(2018-09-05 15:11:00)
|
|
청력 약해지면 치매 위험 높아져 …
청력 약해지면 치매 위험 높아져 (연구) 청력은 귀로 소리를 듣는 힘을 말한다. 그런데 이런 청력이 약해지면 뇌 크기도 줄어들고 이에 따라 치매 발병 위험도 증가하는 것으로 나타났다.미국 존스홉킨스 대학교 연구팀은 …(2018-09-05 14:53:52)
|
 |
고령화 시대 치매 피하는 7가지 …
고령화 시대 치매 피하는 7가지 방법 고령화 사회로 접어들면서 치매에 …(2018-09-05 14:50:56)
|
 |
돌연사의 주범, 심장 지키는 습관…
돌연사의 주범, 심장 지키는 습관 8 건강을 자신하던 사람이 갑자기 쓰…(2018-09-05 14:47:39)
|
 |
운동하면 식도암 발병 42% 낮춰…
운동하면 식도암 발병 42% 낮춰...간암, 폐암, 대장암은? 암을 …(2018-08-21 14:17:52)
|
|
폭염 후유증 줄여주는 먹을거리 5
폭염 후유증 줄여주는 먹을거리 5폭염이 서서히 누그러지고 있지만 역대 최악의 이번 더위에 후유증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 이번 여름철 동안 무력감과 피로감은 물론 불면증이나 우울증까지 겪은 사람이 많이 발생했다…(2018-08-21 14:12:52)
|
|
저탄수화물 다이어트, 기대수명 줄…
저탄수화물 다이어트, 기대수명 줄인다 (연구) 저탄수화물 다이어트가 기대수명을 4년이나 줄인다는 연구 결과가 나왔다.미국 보스턴 브리검 여성병원 연구진은 중년 남녀 1만5000여 명을 설문 조사해 식단을 분석했다…(2018-08-21 14:08:59)
|
|
얼마나 피곤해야 '만성 피로'라 …
얼마나 피곤해야 '만성 피로'라 할 수 있나 "피곤해." 사람들이 입버릇처럼 달고 사는 말이다. 날이 더울 때, 잠이 쏟아질 때, 일이 잘 풀리지 않을 때 이렇게 말한다. 이처럼 입 밴 말과 실제 '만성 피로'는 …(2018-08-21 14:04:39)
|
|
수영-자전거, 척추 건강에 좋다
수영-자전거, 척추 건강에 좋다척추측만증은 일자로 곧게 뻗어있어야 할 척추가 S자, C자의 형태로 휘는 증상을 말한다. 이런 척추측만증의 발병률이 해가 갈수록 높아져 문제가 되고 있다.건강보험심사평가원에 따르면 척추…(2018-08-21 11:43:09)
|
|
알고 먹자...건강한 소금, 설탕…
알고 먹자...건강한 소금, 설탕, 커피 섭취량 소금, 설탕, 커피는 거의 매일 먹거나 마시는 식품이다. 이런 음식들은 하루에 어느 정도 섭취해야 건강에 좋을까. '리얼심플닷컴'이 3가지 주요 식품의 하루 권장 섭취…(2018-08-21 11:31:11)
|
|
마늘 반쪽의 기적, 탁월한 건강 …
마늘 반쪽의 기적, 탁월한 건강 효과과학자들이 식사가 건강에 미치는 효과에 대해 연구를 하면서 매일 먹는 음식이 주는 놀라운 혜택을 하나씩 발견해 나가고 있다. 그 가운데 거의 모든 요리에 들어가는 마늘이 최고의 슈…(2018-08-03 16:08:11)
|
PC 버전으로 보기
