관절염 환자 에어컨, 선풍기 적당… 
▶에어컨, 선풍기… 찬바람에 심해지는 관절염 통증 날씨가 더우면 에어컨이나 선풍기를 쐬는 시간이 증가하기 마련이다. 그런데 에어컨이나 선풍기 같은 찬 바람을 장시간 쐬는 것을 특히 주의해야 할 사람들이 있다. 바로 …(2010-07-30 11:12:20)
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여름철 치주질환 주의보
한 조사에 따르면 최근 4년간 치주질환으로 진료받은 환자추이 결과 여름철 7~8월이 다른 시기에 비해 8%이상 환자가 급증하는 것으로 나타났다. 이렇게 여름철에 치주질환이 급증하는 이유는 날이 더워지면서 침 분비가 …(2010-07-30 11:10:51)
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만사가 귀찮은 ‘여름철 무기력증’
음료수 회사에서 영업사원으로 일하는 김모(31)씨에게 올 여름은 슬럼프다. 일의 특성상 주로 외근이고, 새로운 사람들과의 술자리도 잦다. 활동적인 성격이라 이 일이 누구보다 잘 맞았던 김씨는 요즘 하루하루가 괴롭다.…(2010-07-30 11:07:29)
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음주후 폭력？ 뇌 이상일수도
최근 술 때문에 일어나는 사회문제를 쉽게 접할 수 있다. 초등학생 성폭행범도 술을 마시고 범행을 저질렀고 술자리 폭행사건이 화제가 되기도 했다. 이같은 사건들은 단지 술버릇이라고 치부할 수 없다.알코올 질환 전문 다…(2010-07-30 11:05:44)
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“아무리 먹어도 살이 안 쪄 고민…
살 안찌는 이들의 살찌는 체질 만드는 법 노출의 계절을 맞아 남녀 누구나 다이어트로 몸짱이 되려는 노력이 강하지만 반대로 마른 체격을 가진 이들은 살이 안 쪄 빈약한 몸매 때문에 남몰래 스트레스를 받는다. 아무리 먹…(2010-07-30 11:04:28)
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백삼이 기억력 향상에 큰도움준다
백삼(白蔘) 분말을 상시 섭취할 경우 학습기억력이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다.백삼은 4∼6년근 수삼의 껍질을 벗겨 내고 햇빛에 말려 제조한 것으로 수분함량14% 이하의 인삼 가공제품이다.28일 농진청과 경희대…(2010-07-28 10:36:08)
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카페인, 중독되거나 불안하거나
카페인 없이는 하루도 못 버틴다는 직장인 장성미(32)씨. 아침에 눈을 떠 밤에 눈을 감기 까지 하루 커피 5~7잔은 기본이다. 중대한 일을 시작하기 전에는 무조건 커피부터 찾고 본다. 시간이 지날수록 장 씨의 책상…(2010-07-28 10:34:29)
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"담배 맛있습니까? 그거 독약입니…
코미디 황제 이주일, 중견 탤런트 이미경, 배우이자 연극 연출가 박광정 모두 폐암으로 사망한 연예인들이다.지난 2002년 62세를 일기로 타계한 코미디언 이주일은 사망 직전 금연 캠페인을 통해 '담배 맛있습니까? 그…(2010-07-28 10:31:53)
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'키스병'을 아십니까
청소년기에서 30대 중반까지 젊음의 시기에 한번쯤 감기처럼 왔다 가는 질환이 있다. 자신도 모르게 감염됐다 사라지는 경우가 더 많은, '키스병(The Kissing Disease)'으로도 불리는 '전염성 단핵구증'이…(2010-07-28 10:30:34)
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20대, 노화의 시작을 염두하라
젊음과 에너지의 시기인 20대, 이 시기가 지나면 인체의 노화는 급속도로 진행된다. 눈에 띌 정도는 아니지만, 근육량과 근력은 이미 감소하고 있고 뇌 역시 노화가 나타난다. 따라서 서른을 눈 앞에 둔 시점에서는 노화…(2010-07-28 10:29:12)
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여름철 돌연사, 예방만이 살 길
미국 야구팀 뉴욕 양키스의 '보스'라고 불리던 조지 스타인브레너가 올 7월에 심장마비로 갑자기 사망했다.이처럼 우리 주위에서도 불과 몇 시간 전에 식사를 같이 했던 동료가 심장마비와 같은 돌연사로 목숨을 잃었다는 소…(2010-07-28 10:27:46)
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`남성 폐경`을 아십니까
여성의 전유물로 여겨지는 폐경은 사실상 남성들에게도 비슷하게 존재한다. '남성 폐경'은 나이가 들면서 혈중 테스토스테론이 감소해, 감성에 여러 변화가 일어나는 증상으로, '남성 호르몬 결핍증'이라고도 한다. 하지만 …(2010-07-28 10:26:36)
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콩닥콩닥 심장에도 암이 생길까?
약 350~600g의 무게로 우리의 가슴팍에서 생명의 박동을 멈추지 않는 심장.심장에 생기는 질환은 다양하지만 심장암은 왠지 생소하다. 암세포는 우리 몸 어느 장기에나 퍼질 수 있다고 알려져 있는데 과연 심장에도 암…(2010-07-28 10:25:17)
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낮잠, 폭염 속 지친 몸엔 ‘보약…
폭염·열대야 등 날씨가 더워지면서 하루 중 기온이 더 높아지는 오후 시간대가 되면 사람들이 무기력감을 느끼기 마련이다. 특히 더운 여름에는 열대야로 인해 밤에 잠을 이루기가 쉽지 않아 수면부족으로 인한 건강문제가 발…(2010-07-26 11:35:59)
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“칫솔질할 때 혓바닥 꼭 닦으세요…
입냄새 제거 위해 혀 뒷부분까지 닦아야 입냄새를 없애기 위해서는 칫솔질 시 반드시 칫솔로 혓바닥을 닦아야 한다. 혀에 낀 설태와 치아 사이의 음식물 찌꺼기가 입냄새의 원인이 되기 때문이다. 혀를 닦을 때에는 혀 뒤쪽…(2010-07-26 11:34:16)
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