20~50대 연령별 주름 관리 요… 
20~50대 연령별 주름 관리 요령 4주름은 피부 진피 층의 콜라겐과 탄력 섬유가 소실되면서 피부 표면에 골이 생기는 것이다. 사람의 인상을 결정하는 주름은 피부 탄력도가 높은 젊은 층에서는 잘 발생하지 않기 때문…(2018-03-31 12:59:06)
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삼겹살 효과있나? 미세먼지 궁금증…
삼겹살 효과있나? 미세먼지 궁금증9 눈 내린 춘분이 지나고 오늘 23일부터 주말 내내 미세먼지 농도가 나쁠 것으로 예상된다.경제협력개발기구(OECD)가 지난 1998년부터 조사한 초미세먼지 노출도에서 우리나라는 부동…(2018-03-31 12:50:46)
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삼겹살 효과있나? 미세먼지 궁금증…
삼겹살 효과있나? 미세먼지 궁금증9 눈 내린 춘분이 지나고 오늘 23일부터 주말 내내 미세먼지 농도가 나쁠 것으로 예상된다.경제협력개발기구(OECD)가 지난 1998년부터 조사한 초미세먼지 노출도에서 우리나라는 부동…(2018-03-31 12:50:42)
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여성만의 필수품? 엽산 바로 알기
여성만의 필수품? 엽산 바로 알기 최근 일반인들도 엽산 섭취의 중요성을 알게 되면서 여성이 꼭 먹어야 할 영양소로 인식되고 있다. 임신을 계획하거나 임신 중이라면 이제 엽산은 필수 약품이다. 하지만 남성도 엽산은 적…(2018-03-31 12:24:01)
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보리 음료의 건강 효과 9
보리 음료의 건강 효과 9 보리 음료라는 말을 들으면 먼저 맥주를 떠올릴 수 있다. 하지만 보리 음료가 맥주와 가장 다른 점은 발효 과정을 거치지 않는다는 것이다.따라서 보리 음료에는 알코올 성분이 전혀 없다. 대신…(2018-03-18 14:12:14)
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날것으로 먹어야 더 좋은 5가지
날것으로 먹어야 더 좋은 5가지 전문가들은 "건강 식품을 먹을 때도 영양소는 고스란히 섭취하면서 살을 빼기 위해서는 어떻게 먹는가가 중요하다"고 말한다. 상당수 식품이 조리 과정을 거칠 경우 소화 흡수력이 높아지기 …(2018-03-18 14:09:22)
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운동, 노화 늦추는 최선의 선택 …
운동, 노화 늦추는 최선의 선택 (연구)나이가 들어가면서 일어나는 노화 증상을 막으려면 운동이 최선의 선택이라는 연구 결과가 나아왔다.영국 버밍엄 대학교 연구팀은 자전거 타기를 꾸준히 해오고 있는 남성 84명과 여성…(2018-03-18 14:07:11)
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잠 못 자면 치매 위험 증가 (연…
잠 못 자면 치매 위험 증가 (연구) 낮에 꾸벅꾸벅 조는 일이 많은 노인은 뇌에 해로운 플라크가 형성돼 있을 가능성이 있으며 이는 알츠하이머성 치매가 임박했다는 신호일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.알츠하이머성 치매…(2018-03-18 14:04:17)
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과일과 채소, 많이 먹으면 독 되…
과일과 채소, 많이 먹으면 독 되기도 아무리 좋은 음식이라도 ‘항상’ 좋을 순 없다. 영국 일간 데일리메일이 과일과 채소가 건강에 해로울 수 있는 상황을 정리했다.◆아보카도= 라텍스에 민감한 사람들은 알레르기를 일으…(2018-03-18 14:02:08)
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달걀이 건강에 좋은 5가지 이유
달걀이 건강에 좋은 5가지 이유 달걀이 살충제 파문을 딛고 밥상의 주인공으로 다시 자리 잡았다. ‘허프포스트’가 달걀을 먹으면 몸에 좋은 이유 5가지를 소개했다.1. 두뇌 기능을 향상시킨다달걀노른자에는 콜린이 풍…(2018-03-18 13:58:23)
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구강청결제 오래 남용하면 생기는 …
구강청결제 오래 남용하면 생기는 병은? 요즘 구강청결제로 양치하는 사람들을 흔히 볼 수 있다. 주로 입 냄새 때문에 사용하는 경우가 많다. 구강청결제로 입 안을 헹궈도 입 냄새가 모두 사라지지는 않는다. 일시적으로…(2018-03-18 13:55:00)
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변덕 심한 봄, 컨디션 지키려면?
변덕 심한 봄, 컨디션 지키려면?어제는 덥기까지 했죠? 서울 낮 22.1도, 대전 24.2도까지 올라갔습니다. 3월 중순 중 역대 가장 높았다고 하네요. 오늘은 봄비가 두두둑 대지를 적셔서 아침 8~14도, 낮 12…(2018-03-18 13:52:00)
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급증하는 골다공증, 예방법 4
급증하는 골다공증, 예방법 4 최근 골다공증 환자가 급증하고 있다. 건강보험심사평가원의 '골다공증 및 골절 진료 현황(2012~2017년 6월)'을 살펴보면 골다공증 환자는 2012년 79만여 명, 2013년 80만…(2018-03-18 13:48:24)
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천식 유발 원인 발견...새 치료…
천식 유발 원인 발견...새 치료법 기대 천식 치료에 대한 새로운 가능성이 열렸다. 특정 면역세포에서 분비되는 단백질을 조절하는 방식으로 새 치료법을 개발할 수 있을 것이란 기대다.서울대병원 병리과 정두현 교수 연구…(2018-03-18 13:44:43)
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폐 질환 증상 대처법 4
폐 질환 증상 대처법 4 폐는 한번 손상되면 회복하기 어려운 장기다. 일반적으로 폐 기능은 75% 이하로 떨어져도 생활하는 데 큰 불편을 못 느낀다. 걷거나 움직일 때 숨이 차기 시작하면 이미 50%까지 손상됐다는 …(2018-03-18 13:42:29)
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