[건강칼럼] 미움받을 용기 
[건강칼럼] 미움받을 용기설, 한국을 방문했을 때 책 <미움받을 용기>를 선물 받았다. 정신과 의사이자, 프로이트, 칼 융과 함께 3대 심리학자로 불리는 알프레드 아들러(Alfred Adler)의 철학적 …(2017-01-08 21:30:24)
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[의료칼럼] 다 이루어지리다 万事…
[의료칼럼] 다 이루어지리다 万事如意 心想事成[2016-01-09, 16…(2017-01-08 21:24:14)
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“이런 사람 당뇨병 조심!” 8가…
“이런 사람 당뇨병 조심!” 8가지 유형 분석 당뇨병 유병률은 9.8%로 성인 10명 중 1명이 당뇨 환자로 추산된다. 심지어 자신이 병을 앓고 있다는 사실조차 모르는 경우도 많으며, 최근에는 20~30대 젊은 당뇨…(2017-01-04 12:31:41)
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당뇨병 대란 시대, '튀김의 유혹…
당뇨병 대란 시대, '튀김의 유혹'을 어떻게 할까 주위를 둘러보면 당뇨병을 앓고 있는 사람이 많다. 대한당뇨병학회의 보고서에 따르면 지난해 당뇨병 환자 수는 320만 명으로 추산된다. 당뇨병 전 단계로 불리는 공복 …(2017-01-04 11:59:38)
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근육 만들 때 좋은 음식 5가지
근육 만들 때 좋은 음식 5가지근육은 운동만으로는 발달하지 않는다. 운동과 함께 적절한 음식을 섭취해야 한다. 물론 무엇을 먹을지 몰라 고민하는 사람들, 간편한 것을 좋아하는 사람들을 위해 단백질 보충제가 있기는 하…(2017-01-01 15:24:09)
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당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초 효…
당뇨병, 고혈압 잡는 생강식초 효능✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔d…(2016-12-29 23:58:44)
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치매와 건망증의 차이, 치매 자가…
나이가 들수록 자꾸 ‘깜박’하는 일이 잦아진다고 호소하는 사람들이 많다. 건망증이 심해지다가 혹시 치매가 오는 건 아닌지 걱정이 앞서게 된다. 치매와 건망증은 어떻게 다를까?뇌세포의 감퇴에 따라 일어나는 ‘건망증’노…(2016-12-29 23:27:24)
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몸에 좋은 기름 잘못 먹으면 발암…
몸에 좋은 기름 잘못 먹으면 발암물질 입력 16.12.23.아무리 몸에 좋은 성분이 많은 기름이라도 제대로 사용해야 건강에 도움이 된다. 핵심은 발연점(기름을 가열했을 때 연기가 나기 시작하는 온도)을 아는 것인데,…(2016-12-23 23:49:11)
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아침에 눈뜨자 마자 해선 안 될 …
아침에 눈뜨자 마자 해선 안 될 7가지 행동 아침을 상쾌하게 맞이하면 하루 종일 활력이 넘친다.
하지만 아침에 언짢은 일이 있었거나 몸이 찌푸둥하면 그날 하루는 기분이 좋지 않고, 일도 제대로 안풀릴 때…(2016-11-19 18:59:43)
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노후생활에서 가장 무서운 적은 무…
노후생활에서 가장 무서운 적은 무엇일까그게 무료(無聊)지루하고 심심함 다.사람은 죽는날까지 할 일이 있어야 한다.산송장’ 이 안되려면자기일이 있어야 된다.돈버는 일만 일은 아니다.노후의 ‘자기일’ 은 삶의 질을결정하…(2016-11-14 18:43:06)
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食後 먹는과일은 당뇨와 지방간을 …
食後 먹는과일은 당뇨와 지방간을 부른다!식후 먹는 과일은 毒 혈당 급격히 높이는 과당 많아… 과일 별로 1회 권장량 지켜야당뇨병 환자 이모(61)씨는 3개월 전까지 매일 식사 후 감, 사과, 귤과 같은 과일을 많…(2016-11-14 18:37:02)
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10년 젊게! 오래사는 비결 회춘…
10년 젊게! 오래사는 비결 회춘 호르몬 성장호르몬이란? 노화와 밀접하게 관련되는 호르몬이기 때문이 ‘대사 호르몬’으로도 불림 뼈도 튼튼하게 해 주고, 근육도 만들어주고, 지방도 분해해줌 성장호르몬…(2016-11-05 00:21:54)
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치매예방법 333 수칙
치매예방법 333 수칙최근 몇년 사이 치매 환자가 꾸준히 증가하면서 이제…(2016-11-04 23:27:43)
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치매예방법 치매와 멀어지는 방법
치매예방법 치매와 멀어지는 방법 …(2016-11-04 23:07:02)
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노후생활에서 가장 무서운 적은 무…
노후생활에서 가장 무서운 적은 무엇일까
그게 무료(無聊)지루하고 심심함 다.사람은 죽는날까지 할 일이 있어야 한다.산송장’ 이 안되려면 자기일이 있어야 된다.돈버는 일만 일은 아니다.노후의 ‘자기일’ 은 삶의 질을…(2016-11-02 22:46:57)
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