눈밑 다크서클은  피곤하고 나이 들어보이는 인상을 주기때문에 탄력있고 싱싱한 얼굴을 원하는 녀성들에게는 최대의 적으로 꼽힌다.

다크서클은 눈밑의 정맥이 검푸르게 비쳐보이는것을 말한다. 눈가는 다른 얼굴부위보다 피부가 얇고 피지선이 적어 쉽게 피로해지고 컨디션이나 환경변화의 영향을 많이 받게 된다.

요즘은 다크서클관리를 위해 피부과나 피부관리실 등을 찾는 경우도 많은데 전문가들은 무엇보다 건강한 생활습관을 들이는것이 다크서클을 예방하는 가장 좋은 방법이라고 충고한다.

다크서클을 예방하기 위한 생활습관

1.일주일에 2~3회 반신욕이나 목욕을 하자.

다크서클은 혈액의 흐름이 원활하지 못해 나타나는 경우가 많다.반신욕이나 목욕으로 체온을 높이고 혈액순환을 자극하면 피로도 풀리고 다크서클도 완화되는 효과를 볼수 있다.

2.우려낸 록차티백은 그냥 버리지 말것, 한번 우려내여 마시고난 록차티백은 깨끗한 컵에 옮겨놓도록 하자. 촉촉한 상태에서 눈우에 올려두면 다크서클방지를 위한 아이팩이 된다. 잠자리에 들기전 10분 정도 량 눈우에 올려두면 된다.

3. 1주일에 한두번은 스팀 타올과 마사지

타올을 따뜻하게 데워 30초 가량 눈가를 중심으로 찜질을 한 다음 촉촉해진 피부를 엄지와 검지로 가볍게 마사지하자, 아이크림이나 에센스를 살짝 바르고 눈밑부터 가장자리를 향해 손가락으로 눌러나가면 된다.

4. 클린징 아무리 강조해도 지나치지 않다. 아이섀도우나 마스카라, 아이라인 등을 깨끗이 제거하지 않으면 색소가 눈가에 침착되여 다크서클을 더욱 심화시킬수 있다. 눈화장을 많이 하는편이라면 반드시 눈 전용 리무버로 먼저 닦아낸 다음 일반적인 클린징 제품으로 얼굴 전체를 다시 닦아내도록 하자.

5. 술, 담배, 커피보다는 우유 생과일 주스 야채

식습관은 가장 바꾸기 어려우면서 가장 큰 영향을 주는 부분이다. 짜고 매운 음식, 자극적인 기호 식품 등은 가급적 피하자. 야채와 우유, 과일 등 혈액 순환을 돕고 비타민과 무기질이 풍부한 식품을 많이 먹으면 혈액순환과 피부건강에도 도움이 된다.