많은 녀성들이 단음식을 즐기고있다. 그러나 단음식을 과다하게 섭취하는 녀성은 5가지 질병에 걸릴 확률이 높다.

시신경염

시신경염의 발병은 비록 복잡하지만 비타민 B1의 결핍이 가장 중요한 원인이라고 한다. 비타민 B1은 시신경의 중요한 영양래원, 그러나 당분은 체내대사에서 비타민 B1을 가장 많이 필요로 하기때문에 대량의 단음식을 먹는다면 비타민 B1의 소비로 하여 시신경의 영양결핍을 가져올수 있다. 이는 시신경에 독해작용을 일으켜 신경염을 유발한다.

질염

모닐리아질염(念珠菌阴道炎)은 녀성생식기에서 자주 보게 되는 질병, 대략 75%의 부녀가 평생 한번쯤 발병하게 된다. 모닐리아질염에 반복적으로 감염되는 환자에 대한 연구에 따르면 혈당 혹은 뇨당이 높은이가 자주 걸리며 당분섭취량을 줄였을때 90%의 환자가 치유되였다. 이는 당분의 섭취량은 모닐리아질염과 직접적인 관계가 있음을 설명한다.

골다공증

과다한 당분 섭취는 인체의 대사과정에서 대량의 피루브산(丙酮酸)과 젖산등을 산생하며 이상이 물질은 유기체를 중독시킬수 있다. 이때 인체는 인체내의 산과 염기를 평형시키기 위하여 인체내 염기성 물질인 칼슘, 마그네슘, 칼륨은 중화작용에 참여한다. 체내의 칼슘 부족은 근육을 딱딱하게 하며 탄성을 약화시킨다. 대량의 칼슘이 중화되여 버리면 골력은 골다공증 증상을 나타내게 된다.

담결석

미국의 과학연구일군들의 발견에 따르면 50세이상의 부녀들이 단음식을 과다섭취하여 담결석을 유발하였다고 한다.  

연구에 따르면 과량의 당분은 인슐린의 분비를 증가하여 담즙내의 콜레스테롤(胆固醇), 담즙산과 레시틴(卵磷脂) 3자의 비례가 엄중하게 균형을 잃게 된다. 과량의 당분은 지방으로 자연전환되여 인체를 비만하게 하며 장기적인 비만은 중로년 녀성들이 담결석을 일으키게 한다.

백발을 초래

미국 과학연구일군들의 발견에 따르면 녀성이 다량의 당분을 섭취할때 세포의 로화를 가속화하기에 쉽게 백발을 초래한다고 한다. 때문에 녀성들은 단음식을 절제하는것이 상책이다.