페 깨끗하게 청소하자
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작성자 운영자 작성일09-10-20 10:18본문
흡연 매연 먼지 독성물질 덕지덕지
담배연기, 매연, 먼지… 이런 오염물질이 우리 몸속에 들어와 오래동안 쌓이면 기관지가 수축되면서 산소공급이 많이 감소된다. 그 결과 페는 기침, 재채기 같은 증상으로 아프다는 신호를 보낸다.
페 해독은 몸에 축적된 독성물질을 정화해 페기능을 정상화한다. 몸 전체에 깨끗한 산소가 순환하도록 돕는다. 페는 호흡을 통해 공기중 산소를 받아들이고 몸속의 이산화탄소를 배출하는 장기다. 심장을 둘러싸고있으며 가슴부위의 단단한 갈비뼈에 의해 보호되고있다. 페는 먼지, 세균, 곰팡이 같은 여러 오염물질과 방향제, 담배연기, 화학물질에 의해 조직이 손상될수 있다. 기침이 잦고 누런 가래가 나오고 가래에 피가 섞여있고 감기가 2주이상 지속되거나 식은 땀이 자주 나고 누워서 잠자는것이 괴롭고 항상 목이 마르며 비염,천식 같은 호흡기 질환이 있으며 페활량이 현저히 떨어져있으면 페기능저하를 의심해봐야 한다.
페는 조기치료하지 않거나 나쁜 환경의 영향을 계속 받거나 장기적으로 질병요인에 로출되면 차츰 손상을 받고 기능을 상실할수 있다. 페 해독은 오염물질을 제거하고 페를 윤택하게 해 기관지나 페 기능을 향상시킨다.
중약방에서는 중약재 복용으로 페와 기관지의 염증을 해소하고 오염물질을 제거한다. 페 해독후엔 가래와 함께 페조직, 기관지에 쌓여있던 로페물이 배출된다. 이때문에 일시적으로 가래의 량이 많아지기도 한다. 무, 도라지, 호두, 은행, 배, 살구, 복숭아, 자두 같은 과일과 엽록소가 풍부한 채소, 해초, 수수, 현미를 섭취한다. 물, 주스, 약초차를 하루 2ℓ이상 마신다.