비듬에 좋은 민간요법

▶ 복숭아 잎 달인 물

복숭아 잎은 두피에 끈적끈적한 지성의 비듬이 생기는 사람에게 효과가 있습니다.
 
복숭아 잎 달인 물을 린스처럼 사용해 봅니다. 복숭아 잎 30장에 3컵의 물을 붓고

그 양이 반으로 줄어들 때까지 약한 불에서 달인 다음에 거즈에 걸러 식힙니다.

샴푸로 머리를 감은 다음 린스 대신 이 물을 머리 피부에 바르고 20~30분 후에

충분히 씻어 냅니다. 1주일에 한 번 정도 사용하는 것이 좋으며 잎은 말린 것을

사용해도무방합니다.

▶ 알로에 즙

화상을 입었을 때나 베었을 때에도 알로에를 발라주듯이 비듬으로 인해 가려울

때에도 이를 발라주면 효과적입니다. 알로에 잎을 5cm 정도로 잘라 길이대로 벌리면

속에서 끈적끈적한 점액이 나옵니다. 이것을 두피에 문지르듯 바르고 10분이 지난

다음에 씻어 내면 됩니다.

▶ 국화잎

국화에 들어 있는 약효 성분은 주로 머리 부분의 불쾌한 증세에 이용되고

있습니다. 두통, 현기증, 귀 울림에도 효과가 있지만 그 외에 비듬을 막아 주는

작용도 합니다. 품종이 좋은 국화의 잎만을 따서 진하게 달인 후 그 즙으로 직접
 
머리를 감습니다.

▶ 우엉 잎 즙

우엉 잎을 빻아 즙을 짠 뒤 그 즙을 두피에 바르고 다음 날 아침에 씻어 냅니다.

일주일에 한번 정도 사용하는 것이 적당하며 가려움증을 해결해 줍니다.

▶ 오미자 우린 물
 
옛날부터 머리를 감을 때 주로 이용되던 것으로 창포 외에 오미자가 있습니다.

오미자 생잎과 덩굴을 잘라서 물을 가득 부어 3~4시간 동안 담가 두면 투명하면서도

끈기가 생깁니다. 이것을 빗에 묻혀 머리를 빗으면 비듬에 효과가 있을 뿐만 아니라

머리카락에 윤기가 생기고 갈라지고 상한 머리카락이 회복되는 효과가 있기 때문에

건강한 머릿결을 원하는 사람에게는 필수적입니다.

▶ 식초

많은 사람이 아는 것처럼 식초는 피부 혈관의 흐름을 왕성하게 하여 피부의 노화를 막아

줍니다. 머리를 감은 후 물에 식초를 타서 가량 묽게 한 다음 린스 대신 사용하면 비듬이
생기지 않습니다.

▶ 홍차 헤어 팩 홍차 1큰 술에 1컵의 물을 붓고 양이 반으로 줄어들때까지 중불에서

달인 다음 그 즙을 탈지면에 묻혀서 머리카락과 두피에 바릅니다. 계속해서 발라 주면

가려움증이나 머리카락이 빠지는 증세가 없어집니다.