혈압 걱정 여성 '커피 끊거나 많이 마셔라' > 身心건강

본문 바로가기

사이트 내 전체검색

공지사항 2025년 새해 건강복 많…
身心건강

혈압 걱정 여성 '커피 끊거나 많이 마셔라'

페이지 정보

작성자 관리자 작성일09-03-27 13:16

본문

혈압 걱정 여성 '커피 끊거나 많이 마셔라' 

혈압이 높아질 것을 우려 커피를 줄일 필요는 없는 것으로 나타났다.

커피를 비롯한 다른 식품 속 카페인이 단기 혈압 상승을 유발할 수 있다고 알려져 있어 장기간에 걸쳐 커피를 많이 마시는 것이 고혈압 발병 위험을 높이는지에 대해 관심이 모아져 왔다.

미임상영약학저널(the American Journal of Clinical Nutrition)에 발표된 연구결과 하루 6잔 이상의 커피를 마시는 건강한 여성들이 전혀 마시지 않는 여성보다 10년 내 고혈압이 발병할 위험이 높지 않은 것으로 나타났다.

이에 반해 하루 3잔 이하의 커피를 마시는 여성이 전혀 마시지 않는 여성이나 많이 마시는 여성에 비해 고혈압 발병 위험이 더 높았다.

이와는 대조적으로 남성의 경우는 커피를 하루 몇 잔을 마시느냐는 혈압에 영향을 주지 않는 것으로 나와 전혀 마시지 않는 남성이 고혈압 발병 위험이 낮았다.

네덜란드 위트레흐트의대 (the University Medical Center Utrecht) 유이터왈 박사팀이 6400명을 대상으로 11년간 진행한 이번 연구에서 이 같은 커피의 혈압에 대한 영향은 상대적으로 크지 않았다.

[이 게시물은 운영자님에 의해 2010-11-28 09:35:30 벼륙시장에서 이동 됨]

身心건강 목록

이미지 제목
건강비방 32가지 꼭 읽어보세요 인기글 1. 아는 것이 건강을 지키는 힘이다. 의학적, 과학적 지식은 매 3.5…(2016-11-14 18:54:06)
암을 멀리하는 습관 인기글 2022년 한국의 사망 원인 1위는 악성 종양 즉 암이었다. 특히 40대…(2024-07-22 18:25:34)
中, 치매 발병 10년 전 조기 … 인기글 중국 연구팀이 치매 발병 위험을 10년 전에 예측할 수 있는 혈장 단백질…(2024-02-16 15:02:51)
100세 시대. 건강하게 장수하는… 인기글 100세 시대. 건강하게 장수하는 사람들이 갖고 있는 생활 습관이 있다.…(2023-12-31 17:32:22)
아침 공복에.. 최악의 습관 vs… 인기글 아침 공복에.. 최악의 습관 vs 좋은 음식은?​ 아침 빈속에 좋은 음식…(2023-12-31 17:20:19)
뇌 깨우고, 치매 예방에도 도움…… 인기글 뇌 깨우고, 치매 예방에도 도움…두뇌 강화 음료 11 항산화 성분 등 ​…(2023-12-24 06:16:42)
한국인과 일본인의 장수비결 인기글 한국인과 일본인의 장수 비결<한국인의 장수 비결>​○ 무조건 …(2023-12-23 13:25:37)
술 안마셔도 생기는 비알코올성 지… 인기글 지방간은 이름 그대로 간에 지방이 많이 낀 상태를 말한다. 간 무게의 5…(2023-11-06 11:36:23)
중국 삼복철에 건강지키는 법 인기글 7월 11일부터 중국은 일년 중 가장 더운 삼복철에 들어섰다. 올해 삼복…(2023-07-23 17:25:50)
진단이 필요한 가슴 통증 증상 7 인기글 진단이 필요한 가슴 통증 증상 7 ​쉬거나, 옆으로 누울 때 더 심해지면…(2023-05-24 18:31:48)
전립선 비대증, 방치하면 합병증 인기글 전립선 비대증, 방치하면 합병증​전립선 비대증은 남성들이 겪는 대표적 만…(2023-05-01 16:47:36)
치과 치료 시 고지해야 하는 질환… 인기글 치과 치료 시 고지해야 하는 질환… 고혈압, 당뇨, 골다공증, 심장병​"…(2023-04-13 13:37:50)
100세을 사는 음식 생활 10계… 인기글 올바른 음식생활은 거의 모든 건강계획 및 질병치료에 가장 기본이 된다. …(2023-04-13 13:22:31)
노인의 필수 건강 수칙 인기글 a 건강학자와 영양학자들이 장수노인의 음식습관을 알아보았다. ​…(2023-02-23 21:47:03)
당신은 속이 얼마나 편한가요? 인기글 속이 편해야 건강하고 만사가 편하다 자극적이며 맵고 짜고 튀긴 음식들…(2023-02-21 17:36:36)
게시물 검색

PC 버전으로 보기

延邊聖山本草商貿有限公司

연변성산본초상무유한회사

Copyright © 2006 吉ICP备2020005010号

住所 :延吉市北大新城2号楼3010

企业法人注册号(법인사업자 등록번호):222400000012900