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장시간 텔레비전시청 혈당 올라가

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작성자 관리자 작성일09-03-27 13:22

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<장시간 텔레비전시청 혈당 올라가> 
 
 
미국 최신 '당뇨병관리'잡지의 보도에 따르면 장시간 텔레비전을 시청할 경우 혈당이 올라가게 된다. 하지만 이로 인해서는 잠시 당뇨병에 걸리지는 않는다고 밝혔다.

텔레비전시청시간과 혈당의 관계를 연구하기 위해 연구일군들은 3781명 남성과 4576명 녀성들을 지정된 시간내에 집중하여 텔레비전을 시청하게 했다. 조사에 참여한 사람들은 전부 혈당치가 정상이였다. 연구결과 텔레비전시청시간이 2시간을 초과하자 체내의 혈당치가 점차 높아지기 시작하였는데 녀성들의 변화가 남성보다 더 뚜렷했다. 장기간 혈당이 과도하게 높으면 쉽게 당뇨병에 걸린다.
 
연구일군은 경상적으로 적당한 운동을 하는것은 혈당의 정상치를 유지하는 효과적인 방식이기에 텔레비전을 1~2시간 시청후에는 적당한 활동을 해야 한다고 지적했다.

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