보약은 언제, 어떤 것을 먹어야 할까?
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작성자 admin 작성일11-05-23 09:40본문
보약이란?
몸의 기혈과 음양의 조화가 잘 이루어졌을 때가 건강한 때이며, 이러한 기혈과 음양이 조화를 이루지 못하게 되면 건강에 문제가 생기 게 됩니다. 보약이란 이러한 기혈과 음양의 평형을 맞추기 위해 복용하는 한약으로 질병을 예방하는 기능과 건강상태를 회복시키는 기능을 합니다.
보약의 종류
보약은 그 특성에 따라 보기약, 보혈약, 보음약, 보양약으로 나눌 수 있습니다.
ㅡ 보기약: 기가 부족하여 평소 기운이 없고 무기력하고 나른하거나 만성 소모성 질환을 앓고 난 뒤에 복용하는 약입니다. 보기약은 인 체의 대사기능을 조절하는 기능을 합니다. 황기나 인삼 등이 대표적인 보기약입니다.
ㅡ 보혈약: 보혈약은 혈을 보충하는 약으로 혈이 부족해서 생기는 혈허증에 처방합니다. 빈혈이나 출혈로 혈액이 부족하면 얼굴과 입 술이 창백하고 심장이 두근거리고 어지러움이 나타납니다. 이러한 증상을 치료하는 당귀나 천궁 등이 대표적인 보혈제에 속합니다.
ㅡ 보음약: 체내 음액이 부족하면 입과 피부가 건조해지고 열이 나고 가슴이 답답한 증상이 나타납니다. 보음약은 이러한 음허증일 때 처방합니다. 대표적인 보음약으로 맥문동, 산약 등이 있습니다.
ㅡ 보양약: 체내 양기가 부족할 때는 보양약을 처방합니다. 양기가 부족하면 정력이 감퇴하고 추위에 민감해지며 배가 차가워지는 증 상이 나타납니다. 녹용, 구기자 등이 이런 증상을 치료하는 보양약에 해당합니다.
보약이 필요한 경우
ㅡ 소화기, 호흡기 질환을 자주 앓거나 또래에 비해 성장이 늦은 경우
ㅡ 선천적으로 허약한 체질인 경우
ㅡ 생리불순, 생리통, 수족냉증이 있거나 출산을 한 후
ㅡ 입시 준비에 스트레스를 받고 소화에 문제가 있는 수험생
ㅡ 병 후 회복중인 경우
보약의 복용과 함께 중요한 것은 규칙적인 생활과 운동으로 평소에 건강을 관리하는 것입니다. 또한 진료를 통해 본인의 체질을 정확 히 알고 체질에 맞는 한약을 복용해야 합니다.
몸의 기혈과 음양의 조화가 잘 이루어졌을 때가 건강한 때이며, 이러한 기혈과 음양이 조화를 이루지 못하게 되면 건강에 문제가 생기 게 됩니다. 보약이란 이러한 기혈과 음양의 평형을 맞추기 위해 복용하는 한약으로 질병을 예방하는 기능과 건강상태를 회복시키는 기능을 합니다.
보약의 종류
보약은 그 특성에 따라 보기약, 보혈약, 보음약, 보양약으로 나눌 수 있습니다.
ㅡ 보기약: 기가 부족하여 평소 기운이 없고 무기력하고 나른하거나 만성 소모성 질환을 앓고 난 뒤에 복용하는 약입니다. 보기약은 인 체의 대사기능을 조절하는 기능을 합니다. 황기나 인삼 등이 대표적인 보기약입니다.
ㅡ 보혈약: 보혈약은 혈을 보충하는 약으로 혈이 부족해서 생기는 혈허증에 처방합니다. 빈혈이나 출혈로 혈액이 부족하면 얼굴과 입 술이 창백하고 심장이 두근거리고 어지러움이 나타납니다. 이러한 증상을 치료하는 당귀나 천궁 등이 대표적인 보혈제에 속합니다.
ㅡ 보음약: 체내 음액이 부족하면 입과 피부가 건조해지고 열이 나고 가슴이 답답한 증상이 나타납니다. 보음약은 이러한 음허증일 때 처방합니다. 대표적인 보음약으로 맥문동, 산약 등이 있습니다.
ㅡ 보양약: 체내 양기가 부족할 때는 보양약을 처방합니다. 양기가 부족하면 정력이 감퇴하고 추위에 민감해지며 배가 차가워지는 증 상이 나타납니다. 녹용, 구기자 등이 이런 증상을 치료하는 보양약에 해당합니다.
보약이 필요한 경우
ㅡ 소화기, 호흡기 질환을 자주 앓거나 또래에 비해 성장이 늦은 경우
ㅡ 선천적으로 허약한 체질인 경우
ㅡ 생리불순, 생리통, 수족냉증이 있거나 출산을 한 후
ㅡ 입시 준비에 스트레스를 받고 소화에 문제가 있는 수험생
ㅡ 병 후 회복중인 경우
보약의 복용과 함께 중요한 것은 규칙적인 생활과 운동으로 평소에 건강을 관리하는 것입니다. 또한 진료를 통해 본인의 체질을 정확 히 알고 체질에 맞는 한약을 복용해야 합니다.
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