13.산후에 대변이 굳을 때

진피총백유탕 (陳皮蔥白乳湯)

몸을 푼 뒤 대변이 굳어 고통을 당하는 산모에게 특효가 있다.
재료: 진피 10g, 파 밑동 세 개, 젖 반 컵

​
만드는 법: 파 밑동을 깨끗이 손질한 후 나머지 재료와 함께 끓여서 걸러내면 된다. 

먹는 법: 한 번에 먹으면 되는데 그냥 먹어도 되고 벌꿀 두 숟가락씩을 타서 먹어도 된다.