17.기타 몇 가지 산후병

(1) 저골구기자탕 (猪骨枸杞子湯)

분만할 때 피를 많이 흘린 탓으로 빈혈이 생겨 현기증, 무력감, 식욕 감퇴 등의 증상이 심한 여성에게 특효가 있다.

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재료: 돼지의 뼈(또는 양의 뼈,소의 뼈) 250g, 구기자 15g, 검은 콩, 대추 각 열알
만드는 법: 돼지의 뼈를 토막 낸 후 나머지 재료와 함께 푹 고으면 된다.
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먹는 법: 조미료를 넣어 식사 때 반찬으로 하루에 다 먹는데, 보름에서 한 달 동안 계속 먹으면 된다.

(2) 두부저혈탕 (豆腐猪血湯)

산후에 빈혈이 심해 나타나는 각종 허약한 증상에 좋다.
재료: 두부 250g, 돼지의 피(또는 양의 피, 소의 피) 400g, 대추 열 개
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만드는 법: 위의 재료를 함께 푹 익을 정도로 끓이면 된다.
먹는 법: 식사 때 반찬으로 하되 장기간 계속 먹으면 된다.

(3) 의이인대조죽 (薏苡仁大棗粥)

산후에 관절이 아프고 저리며, 마비감이 있거나 허리가 아파 돌아눕기조차 곤란하며, 손발을 잘 움직이지 못하며, 현기증과 잘 놀라는 증상이 있는 여성에게 효과가 좋다.
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재료: 율무쌀 30g, 대추 15g, 흑설탕, 맛내기 술 약간씩
만드는 법: 율무쌀과 대추를 물에 한참 끓이다가, 흑설탕과 맛내기 술을 약간씩 넣고 더 끓여 약죽을 쑤면 된다.
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먹는 법: 하루분으로 먹되 나을 때까지 계속 먹으면 된다.

(4) 오두대조주 (烏豆大棗酒)

산후에 관절염이나 온몸이 아프고 뼈마디가 시큰거리고 저리며 몸을 움직이기 곤란한 경우에 특효가 있다.
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재료: 검은 콩 500g, 대추 20g, 황주(또는 청주를 대용함) 1000㎖
만드는 법: 검은 콩을 익을 정도로 볶은 후 대추, 황주와 함께 병에 넣고 밀봉하여 보름 동안 저장하면 된다.
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먹는 법: 한 번에 20~30㎖씩 하루 두세 번 먹으면 된다.

(5) 생강총백탕 (生薑蔥白湯)

산후에 열이 오르고 오한이 나며, 몸 한쪽의 뼈가 마디마디 아프거나 허리가 아파 굽히기조차 곤란하거나, 얼굴이 조금 붓는 증상이 있는 여성에게 특효가 있다.
재료: 생강 30g, 파 밑동, 흑설탕 약간씩
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만드는 법: 생강과 파 밑동을 깨끗이 손질하여 잘게 썬 후 흑설탕과 함께 물에 푹 달이면 된다.
먹는 법: 한 번에 먹되 하루 두 번씩 사나흘 계속 먹으면 된다.

(6) 백출황기당삼죽 (白朮黃芪黨蔘粥)

산후 이삼 주가 지나도 오로(몸을 푼 뒤 비치는 이슬)가 멎지 않으면서 멀겋고 연하며 양은 많지만 냄새는 별로 안 나며, 겸해서 얼굴빛이 창백하고 아랫배가 허전하면서 처져 내려가는 오로부절(惡露不絶: 분만 후 몇 주가 지나도 이슬이 깨끗이 멎지 않는 병) 증상에 특효가 있다.
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재료: 백출 18g, 황기 15g, 당삼 9g, 멥쌀 60g
만드는 법: 위의 세 가지 약재를 가제에 싸서 달인 후, 여기에 멥쌀을 씻어 넣고 죽을 쑨 다음 가제에 싼 것을 꺼내 버리면 된다. 
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먹는 법: 하루분으로 먹되 엿새에서 열흘 계속 먹으면 된다.

(7) 녹차엽탕 (錄茶葉湯)

산후 어혈로 오로부절이 오면서 오로의 양이 조금씩 시원치 않게 나오며, 색깔이 암자색이고 덩어리가 섞여 나오며, 아랫배를 만지면 아픈 증상이 있는 여성에게 특효가 있다.
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재료: 녹차잎 3g, 흑설탕 100g, 황주(또는 청주를 대용함) 적당량
만드는 법: 녹차잎을 흑설탕과 물에 끓여 걸러내면 된다.
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먹는 법: 황주 한두 잔에 타서 따끈할 때 마시면 되는데, 하루 두 번씩 닷새에서 여드레 동안 계속 먹으면 된다.
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참고: 산사(찔광이) 50g을 물에 달인 후 흑설탕을 타서 차 마시듯 매일 계속 먹어도 된다.