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황실한방식이요법

8.비장과 위장을 보하는 자양식--두구만두

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작성자 운영자 작성일09-08-05 09:36

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비위를 보하며 소화를 돕는다.늘 가슴이 답답하고 속이 더부룩하고 식욕이 없는 사람에게 효과가 좋다.

 




*재료

백두구(白荳寇,가루낸 것)3g,밀가루 1000g,효모가루 50g,소다 약간

*만드는 법

밀가루를 물로 반죽할때 소다,백두구 가루,효모가루를 넣고 잘 이겨서 빵을 만들어 찌면 된다.

*먹는 법
 

식사 대용으로 하는데,장기간 계속 먹으면 된다.

 

 

 

 

 

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