*재료
대추 20개,총백(파의 밑동)7개

*만드는 법
대추를 물에 불렸다가 깨끗이 씻어서 솥에 넣고 물을 적당히 부은뒤 센 불에 올려 약 20분 가량 끓인다. 여기에 총백을 넣고 불을 줄이고 약 10분간 더 끓이면 된다.

*먹는 법
대추와 국물을 먹는데,하루 두번 씩 나올 때까지 계속 먹으면 좋다.

♣잠깐 상식
용안육(龍眼肉)계원육이라고도 함.아열대 지방의 늘푸른 큰키나무인 용안나무의 열매.성질은 따듯하며 즙이 많고 맛이 달다.영양가가 높은 과일로서 자양 강정,혈액 생성을 촉진하여 심장을 진정시키는 힘을 강화한다.

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머리를 많이 쓰는 사람,설사와 복통으로 배가 아프고 입맛이 없을때,깊은 잠을 자지 못할때 좋다.양귀비와 측천무후가 즐겨 먹었다고 한다.