14. 건망증

  건망증이란 기억 장애가 심한 증상을 말하는데, 기억력 감퇴나 신경과민 상태에서 기억 장애는 진정한 건망증이라고 할 수 없다. 그것은 아무리 기억력이 좋은 사람일지라도 나이가 많아짐에 따라, 업무량이 많음에 따라 순간순간 잊을 수 있기 때문이다.

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진정한 의미에서의 건망증은 아주 익숙한 것마저 잊어버려서 사물처리 능력이 약해진 경우를 말하는데, 심할 때에는 자기 집 주소가 무엇인지, 없던 일을 있었던 일로 기억하기도 하며 잠시 전의 일들도 기억하지 못한다.

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  건망증은 흔히 신경계통의 각종 질병과 심한 스트레스나 심장의 혈액의 손상, 신장과 비장, 위장 기능의 장애 등이 원인이 되어 나타난다.
 

그러므로 무엇보다도 스트레스를 풀고 정신을 안정시키면서 그 원인과 증상에 따라 한방약베개요법을 실시하면 놀랄만큼 기억력을 증진시킬 수 있다. 

  (1) 심비허손(心脾虛損) 타입

 【당귀침】
  • 주 효능·효과: 심비(心脾)의 기혈이 허한 것을 보하여 기억력을 개선한다.
  잠시 전에 일도 쉽게 잊어버리며 권태감이 심하고 맥이 없으며 가슴이 두근거리고 숨이 차기도 하고 밤맛이 없고 잠이 잘 오지 않는 경우의 건망증에 특효가 있다.
 

 • 약재: 당귀 1200g, 감송(甘松) 500g, 황기(黃芪) 1000g, 백출(白朮) 500g, 복령(茯岺) 500g, 숙지(熟地) 500g, 선학초(仙鶴草) 500g, 대추 200g, 갈근(칡뿌리) 100g
 

 • 만드는 법: 위 약재를 약한 불기운에 말려서 잘게 부수고 고르게 섞어서 베갯속으로 하여 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 아무 때나 베면 된다.
  • 주의: 3개월 이상 베야 효과를 볼 수 있다. 
  • 출처: 경험방 

  (2) 심신실교(心腎失交) 타입

 【교태침】
  • 주 효능·효과: 심장과 신장의 기능 장애를 제거하여 심양(心陽)과 신음(腎陰)이 서로 협조하고, 제약하여 서로 오르내리면서 생리적 평형 상태를 유지시키며 정신을 안정시킨다.
 

 최근의 일도 쉽게 잊어버리며 유정, 번조증, 불면증, 귀울림이 있고 손·발바닥에 열감이 있으며 허리가 시큰거리고 다리가 나른한 증상이 있는 건망증에 효과가 좋다.
 

 • 약재: 황련(黃蓮) 500g, 육계(계지) 300g, 목단피(牧丹皮) 500g, 생지황(生地黃) 300g, 자석(磁石) 500g, 세신(細辛) 150g, 용골(龍骨) 500g
 

 • 만드는 법: 위 약재를 약한 불기운에 말려서 잘게 부순 후 고르게 섞어서 베갯속으로 하여 약베개를 만들면 된다.

  • 사용법: 잠잘 때 베면 된다.
  • 주의: 용골은 반드시 으깨어 잘게 부순다.  
  • 출처: 경험방 

  (3) 수소신쇠(髓消神衰) 타입
 
  • 주 효능·효과: 뇌의 기능을 돕고 정신을 안정시킨다.
  방금 한 일도 기억하지 못하고 잠을 잘 자지 못하며 밤중에 소변이 잦고 혼자 중얼거릴 때도 많으며 몸이 쇠약한 노인들의 심한 건망증에 특효가 있다.
 

 • 약재: 상심자(오디) 1000g, 건지황(乾地黃) 500g, 목단피(牧丹皮) 200g, 흑두(약콩) 1000g, 곽향(藿香) 100g, 파극천(巴戟天) 500g
 

 • 만드는 법: 위 약재를 약한 불기운에 말려서 잘게 부수고 고르게 섞어서 베갯속으로 하여 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 아무 때나 베면 된다.
  • 출처: 경험방 

  (4) 담어조체(痰瘀阻滯) 타입
 
  • 주 효능·효과: 담을 삭이고 어혈을 풀어주며 혈액순환을 촉진하고 정신을 안정시킨다.
  타박상을 입은 적이 있으며 무슨 일이나 쉽게 잊어버리고 감각이 둔하며 혀도 둔하게 느껴져 말도 느려지며 식욕이 없고 소화가 잘 안되고 현기증, 피로감 등의 증세가 있는 건망증에 특히 효과가 있다. 

  • 약재: 도지(桃枝, 복숭아나무 가지) 적당량
  • 만드는 법: 복숭아나무 가지를 잘게 꺾어서 베갯속으로 하여 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 잠잘 때 베면 된다.
  • 출처: 본초강목