감비차
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작성자 운영자 작성일09-09-02 10:31본문
감비차
단순 비만 고지혈증의 해소에 유용하게 쓰이며 특히 산후 산모의 하혈을 멈추게 하고 피를 맑게 해 주는 효능이 있다.
단순 비만 고지혈증의 해소에 유용하게 쓰이며 특히 산후 산모의 하혈을 멈추게 하고 피를 맑게 해 주는 효능이 있다.
▣ 재료의 약성
이름 그대로 감비차(減肥茶)는 중국 고대부터 전해져 내려오는, 살을 빼는 약차이다. 날씬한 몸매를 원하는 여성에게 특히 적합하다. 살이 빠지면서 피부도 고와진다.
연꽃은 옛부터 불로식이라 하여 식용과 약용으로 많이 애용되어 왔다. 함유하고 있는 성분 또한 다양하고 약효성이 강하며 건강식으로 좋다. 어혈을 제거해서 혈을 잘 돌게 한다. 장복하면 사람의 마음을 맑게 하고 기분을 좋게 해주는 효능이 있다.
연잎은 지혈제로 사용하며, 민간에서는 야뇨증에 이용한다. 특히 출산 후에 몸이 붓고 나쁜 피가 나오지 않을 때 달여서 마시면 불순물을 제거하는 효과가 있다.
▣ 만드는 법
⊙ 재료
연잎 / 60g / 율무 10g / 산사자 10g / 진피 5g / 끓는 물 600㎖
⊙ 끓이는 법
신선하고 어린 연잎을 깨끗이 씻어 말린 후 다른 재료와 함께 갈아 섞는다.
차관에 재료를 넣고 끓는 물을 부어 엑기스를 우려낸다.
▣ 복용 및 활용법
다 마신 후에 끓는 물을 다시 부어 재탕해서 마셔도 좋다.