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낮에는 폭염, 밤에는 열대야…. 전국적으로 30도를 웃도는 무더위가 기승을 부린다. 아이스크림, 아이스커피, 생수, 탄산음료, 맥주 등의 여름철에 인기 높은 상품들의 판매량이 크게 늘고 있고, 특히 시원한 맥주를 찾는 사람들도 많아진다. 또한 피서지에서의 휴가 분위기를 기분 좋게 만들어 줄 수 있는 맥주는 즐거움을 더한다. 하지만 치질 환자가 차가운 맥주를 마시는 것은 좋지 않다. 차가운 술은 대장질환 환자에게 여러모로 악영향을 끼치기 때문이다. 여름에는 차가운 음식이나 변질된 음식으로 장이 나빠질 수 있는 환경이 더 많다. 최근 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-19 09:52:29더위가 한층 기승을 부리고 있다. 기상청은 8월 상순까지 폭염을 동반한 무더운 날과 열대야 현상이 있는 날이 많겠다고 전망하고 있다. 가정이든 사무실이든 더위를 피하기 위해 에어컨 사용이 불가피한 계절이다. 그러나 지난친 냉방은 우리의 건강을 알게 모르게 해칠 수 있다. 지나친 냉방으로 인해 나타날 수 있는 대표적인 증상은 두통, 어지럼증, 코막힘 등이다. 또 목감기에 걸리기도 한다. 지나친 냉방은 인체의 자율신경계에 영향을 미치고, 이로 인해 뇌혈류량의 감소로 두통과 함께 어지럽거나 이유 없이 기운이 없는 증상들이 발생할 수 있다…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-19 09:48:14당뇨병 환자 10명중 7명이 저혈당에 대해 잘 알지 못한다는 조사 결과가 발표됐다. 한국노바티스와 한독약품은 전국 159개 내과의원을 찾은 당뇨병 환자 1520명을 대상으로 저혈당 인식 실태를 조사한 결과 이 같이 나타났다고 18일 밝혔다. 저혈당에 대해 주치의와 적극적으로 논의한다고 답한 환자는 33%에 그쳤다. 저혈당은 혈당 수치가 50mg/dL 이하로 떨어지는 것으로, 저혈당이 발생하면 공복감, 떨림, 오한, 식은땀, 가슴 떨림 등의 증상이 나타난다. 심하면 실신이나 쇼크 등이 유발되고 그대로 방치하면 목숨을 잃을 수도 있…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-19 09:44:14# 주부 최모(52)씨는 올해 1~2월부터 유난히 추위를 탔다. 본인의 기준으로 난방을 했더니 가족들은 덥다고 성화였지만, 정작 본인은 으슬으슬 춥기만 했다. 여름에도 더위를 별로 느낄 수 없었다. 예전과 달리 부쩍 피곤하고 매사에 의욕도 없어졌지만 나이가 들면서 생기는 증상이려니 하고 그냥 버텨왔다. 결국 최 씨는 점차 얼굴까지 푸석푸석해지고 부기가 생겨 가족의 권유로 병원을 찾게 됐고, 갑상선 기능 저하증이 꽤 진행됐다는 진단을 받았다. ◆ 갑상선 기능 항진증 vs 갑상선 기능 저하증 갑상선은 목 앞부분에 위치해 갑상선 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-19 09:41:552000년대 이후 사람들은 '돈이 많은 것이 최고'라는 관념에서 벗어나 질적인 행복을 추구하기 시작하면서, 웰빙바람은 무서울 정도로 확산되었다. 웰빙 바람을 가장 직접적으로 맞은 것은 바로 식품이다. 우리가 먹고 마시는 모든 것들이 건강하고 좋은 재료로 만들어진 것이었으면 좋겠다는 바람이 점차 웰빙바람을 타고 급속도로 퍼진 것이다. 현재 유기농 식품과 같은 먹거리에서 시작되었던 웰빙 바람은 점차 친환경 식품으로 확대화 되었고 인터넷 커뮤니티를 통하여 웰빙 식단을 공유하는 것이 일반화 되었다. 또 한 가지 눈에 띄는…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-19 09:38:56경기도 분당에 사는 이모(67)씨는 최근 아들과 전화통화를 하는 중 말이 어눌해지는 느낌을 받았지만 이내 좋아져 대수롭지 않게 넘어갔다. 이후 계단을 오를 때 다리에 힘이 빠지고 후들거리는 증상을 느끼기도 했다. '몸에 이상이 있나' 의심이 들기도 했지만 곧 다시 회복됐기에 피곤해서 그러려니 생각했다. 이씨는 이런 증상을 느끼고 이틀 후 뇌졸중으로 쓰러졌다. 병원에서 막힌 뇌혈관을 뚫는 응급 수술을 받고 가까스로 목숨은 건졌지만 오른쪽 팔·다리에 후유증이 남아 움직임이 불편하다. 뇌졸중 발병 전에 느꼈던 일시적 마…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-16 10:48:09아이의 몸에서 배출되는 모든 것은 건강의 지표가 된다. 그중 땀도 예외는 아닌데 어느 부위에서 흘리는지, 언제 많이 흘리는지, 혹은 또래보다 땀이 더 많은지 여부가 아이의 몸 상태를 말해준다. 땀이 나는 원인에 따라 관리법도 달라지므로, 요즘 같이 더울 때에는 아이가 어떻게 땀을 흘리는지 잘 살펴보도록 하자. ◇기혈 약해서 땀나면 더위, 추위에 약해= 한방에서는 땀을 흘리는 원인을 크게 두 분류로 나눈다. 많은 이들이 생각하는 것처럼 '몸이 허했을 때'와 '속열이 쌓였을 때'다. 아이들은 양기가 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-16 10:43:00무더위가 지속되면서 아이 열에 대해 엄마들의 관심이 높아지고 있다. 함소아한의원은 지난 일주일동안 '언제 아이가 열이 많다고 느끼나'라는 질문으로 온라인 설문조사를 진행한 결과, 709명 중 381명이 '특별한 이유 없이 머리나 몸에서 땀을 많이 흘릴 때(53.7%)'라고 답해 1위를 차지했다고 12일 밝혔다. 다음으로는 잠잘 때 땀을 흥건하게 흘릴 때(147명), 얼굴이나 몸에서 계속 열이 날 때(62명), 열이나 땀으로 인해 피부트러블이 생길 때(41명), 젖이나 밥을 먹으며 땀을 흘리고 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-13 10:35:10맨다리로 다니면 다리 살이 빠진다는 것은 잘못된 상식입니다. 맨살을 노출하면 몸이 차가워지고 기초대사율이 떨어져, 먹은 음식의 대부분이 지방으로 축적됩니다. 혈액순환도 나빠지고 다리가 붓는 현상이 더 많이 나타날 수 있기 때문에 맨다리로 다니는 것은 안좋습니다. 여성들이 예쁜 다리에 관한 잘못 알고계신 상식들에 대해 몇가지 진실을 밝혀드리도록 하겠습니다. ▶업고 다니면 다리가 휜다=× 속설일 뿐이다. 아직 과학적으로 검증되지 않았다. 다리가 휘는 건 업고 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-13 10:31:40체력이 약한 사람도 규칙적인 운동을 하면 체력이 강한 사람처럼 오래살 수 있다는 연구결과가 나왔다. 서울대병원 건강증진센터 가정의학과 박민선 교수팀이 지난 1995년부터 2003년 12월까지 1만8775명의 한국 성인 남성을 대상으로 규칙적인 운동이 사망 위험도에 미치는 영향과 체력 수준이 사망 위험도에 미치는 영향을 추적 조사한 결과 이같이 나타났다고 12일 밝혔다. 연구팀이 참가자들의 체력 수준을 심폐지구력에 따라 세 그룹으로 나눠 비교한 결과, 체력 수준이 높은 상위 두 그룹의 경우 가장 낮은 그룹에 비해 전체 사망 위험도…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-08-13 10:28:45延邊聖山本草商貿有限公司
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