회원로그인

나이가 들수록 시간이 빨리 가는 것처럼 느껴진다. 왜 그럴까

페이지 정보

작성자 :백두넷 | 작성일 :19-10-18 08:30|

본문

나이가 들수록 시간이 빨리 가는 것처럼 느껴진다. 

왜 그럴까 

 

사람은 '오감(五感)' 정보를 통해 시간을 인지한다. 

즉, 시각, 청각, 후각 등 감각 정보를 한 가지 통합된 사건으로 만든 다음 시간 간격에 따라 배치한다. 

사건이 나열되는 순서에 따라 주관적으로 시간을 느끼는 것이다. 

 

이 과정에는 쾌감 호르몬 '도파민'이 쓰이는데 도파민 분비량에 따라 뇌의 신경회로가 자극받아 기억 강도가 정해진다. 

하지만 나이가 들수록 도파민 분비량이 떨어지고, 뇌의 신경회로 자극 정도가 감소한다. 

이에 기억의 강도가 약해지면서 시간이 빨리가는 것처럼 느껴지는 것이다. 

 

반복되는 일상도 시간이 빠르게 가는 것처럼 느끼게 한다. 뇌는 흥미롭거나 충격적인 일은 오랫동안 기억하지만 반대로 매일 반복되는 일에는 별다르게 반응하지 않는다. 

 

나이가 들수록 상실감 등 느끼는 감정이 많아지는 것도 원인이다. 

서울성모병원 정신건강의학과 강동우 교수는 "나이가 들면 자연스레 경험을 많이 하면서 느끼는 감정이 다양해진다"며 "뇌가 한 가지 순간을 온전히 느끼지 못해 시간이 빨리 가는 것처럼 느껴진다"고 말했다

 



 
0

身心건강 목록

身心건강 목록
속이 더부룩할때 먹으면 좋은 음식은 인기글 소화가 잘 안되고 속이 더부룩 할 때 사과를 먹으면 정말로 효과가 있다고 합니다.사과의 주성분 중 하나인 펙틴은 탄수화물의 일종으로 위장운동을 도와 정장작용을 하고 위장 점막에 젤리 모양의 벽을 만들어 유독성 물질의 흡수를 막는다고 하는군요. 그래서 소화가 잘 안될 때 사과를 먹어주면 좋다고 합니다. 단 복용 방법이 있다고 하는군요.사과 이 외에도 소화가 안되거나 속이 더부룩할 때 먹으면 좋은 음식들이 있다고 합니다.소화가 안 되고 더부룩할 때▶ 위의 불쾌감을 해소하는 사과사과의 주성분 중 하나인…(2009-03-31 14:08:46)
그 남자 … 그 여자 부부침실에 숨은 진실 인기글 우리가 성에 대해 갖고 있는 통념 중에는 정말 케케묵은 것도 많다. 이러한 통념은 사회적, 문화적 도덕관념을 반영하고 있다. 그러나 시대가 변하면서 사람들도 변하고 성에 대한 관념들도 따라서 변한다. 그럼에도 불구하고 잘 바뀌지 않고 있는 성에 관한 허풍 몇 가지, 그 진실을 따져보자. 잘 생긴 사람은 섹스도 환상적이다? 이 말이 실제로 그렇지 않은 것은 말할 것도 없고 섹스는 사람들이 흥미를 유발하는 것들 중에 최고로 환상적인 것도 아니다. 당신이 갈대 같은 몸매를 갖기 위해 처절한 노력을 하며…(2011-01-20 12:20:57)
브래지어 잘못 착용하면 큰일? 인기글 가슴 ‘업’하려다 유방∙흉부통증 올 수도나모씨(여∙24)는 “가슴을 ‘업’ 해준다는 생각에 가슴 옆구리살과 등살이 튀어나올 정도로 꽉 끼는 브래지어를 입는다”며 “하지만 가슴이 답답하고 브래지어 와이어가 갈비뼈쪽을 눌러 아프다”고 말했다. 나 씨처럼 꽉끼는 브래지어로 인해 답답함을 호소하면서 브래지어 와이어에 눌러 흉부통증을 호소하는 여성이 우리 주변에 의외로 많다. ◇ 브래지어 잘못 착용하면 건강에 나쁜 영향? 꽉 끼는 브래지어를 착용하면 건강에 좋지 못한 영향을 미칠 수 …(2009-09-07 09:29:31)
모택동주석의 보건음식생활 인기글 모택동의 음식습관과 음식구조 2002년말에 작자가 위대한 수령 모택동을 숭배하고 우러르는 마음에서 모택동주석의 생활관리원 오련등선생, 보건의사 서도선생, 간호장 오욱군녀사,취사장 정예명선생과 모택동의 경위원 주복명선생을 방문하였다. 취재가운데서 작자는 모택동의 음식이 확연히 사회에서 류전되고있는것처럼 날…(2020-05-07 04:09:38)
경동맥협착증- 평소 습관을 고쳐야 막히지 않는다 인기글 -경동맥협착증- 평소 습관을 고쳐야 막히지 않는다 증상 ☞경동맥협착증의 경우 절반 이상 협착이 있더라도 특별한 증상이 나타나지 않는 무증상인 경우가 많음 ☞증상이 없는 무증상의 협착의 경우에도 연간 3~4%는 뇌졸중이 발생함 ☞가볍게는 어지럼증이나 일시적인 시력소실, 상하지마비, 언어장애, 안면마비, 연하 장애, 이상 …(2020-03-21 16:23:31)
열대야를 이기는 생활의 지혜 '팁 9' 인기글 1. 가벼운 운동은 숙면 유도제낮에는 자외선이 심해 운동하면 쉽게 지치지만 밤에는 어느 정도 날씨가 선선해 땀 흘리며 운동하기 좋다. 적당한 운동은 에너지를 소모시켜 잠을 청하기 좋은 상태로 만들어준다. 가벼운 맨손체조라도 좋으니 저녁에 가볍게 운동하고 잠자리에 들어보자.2. 밤에는 거실 조명을 어둡게몸에서 나오는 멜라토닌은 잠을 부르는 수면 호르몬으로 잘 알려져 있다. 대낮과 같이 밝은 조명 아래에서는 멜라토닌의 분비가 어렵다고 한다. 때문에 침실이 밝은 조명이라면 자연스러운 졸음에 방해를 받게…(2014-07-10 07:39:15)
여성에게 좋은 천연약재 10가지 소개 인기글 1). 쑥. 약명 : 艾葉(애엽). 저항력을 높여주고 여성들에게 필요한 비타민A와 C를 많이 함유한 쑥 쑥에는 신경통이나 지혈에 좋은 무기질과 비타민이 듬뿍 담겨있다. 비타민A가 많아 하루에 80g만 먹어도 비타민A 하루 권장량을 섭취할 수 있다. 비타민A가 충분하면 우리 몸에 세균이 침입했을 때 저항력이 강해진다. 쑥에는 또 비타민C가 많아 감기 예방과 치료에 좋은 역할을 할 뿐 아니라 한방 치료에도 효과가 크다 한다. 해열과 해독, 구취 작용, 혈압강하에 좋고 복통에도 효과가 있어…(2009-05-19 22:11:51)
여자가 꼭 먹어야 할 음식 인기글 얼마 전 중국 북경 출판사에서 여자 몸에 좋은 12가지 음식을 발표했다. 오이, 대추, 김처럼 매일 접하는 음식도 있지만 수세미외, 알로에처럼 우리 밥상에는 자주 오르지 않는 음식들도 있었다. 여자들이 꼭 챙겨 먹어야 한다는 12가지 음식, 어디에 어떻게 좋고 어떻게 먹어야 효과적인지 알아보자.#매일 챙겨 먹으면 더 좋다부부 금슬 좋게 하는 김 ∥ 김에는 리보플라빈이 풍부하게 들어 있다. 리보플라빈은 우리 몸의 점막층을 건강하게 유지시키는 기능을 하는데, 섭취량이 부족하면 혓바늘이 돋거나 입 안이…(2009-03-25 15:23:00)
성기능 장애 담배가 원인 인기글 성기능 장애 담배가 원인흡연자들의 만년 새해소원 금연 보건복지부 조사에 따르면 우리나라 성인 남성의 흡연율은 미국이나 캐나다의 2배인 42.6%라고 한다, 한 조사에 따르면 흡연인구만 3억명에 넘는 흡연대국 중국에서는 대부분의 흡연자들이 스트레스 해소를 위해 담배를 피우지만 67.8%는 대인관계나 접대에 도움이 되기 때문에 담배를 핀다고 답해 담배를 권하는 한국사회와 별반 다름이 없음을 시사한다. ◎ 흡연남성 발기 능력 현저히 감퇴 – 학술지 American Journa…(2011-03-17 09:53:57)
다이어트에 좋은 알칼리성 식품의 종류는? 인기글 식품은 크게 알카리성 식품과 산성 식품의 2종류로 나누어 볼 수 있다. 사람이 건강을 지탱하려면 체내 세포에 영양을 공급하고 있는 혈액 및 체액 등이 항상 중성 또는 약 알카리성을 유지하는 것이 바람직하다. 사람이 건강을 지탱하려면 체내 세포에 영양을 공급하고 있는 혈액 및 체액 등이 항상 중성 또는 약 알카리성을 유지하는 것이 바람직하다. 산성이나 강한 알카리성은 건강에 해가 되며 체액전해물질의 불균형을 가져온다. 건강한 사람의 체액은 pH 7.35 ~ 7.45의 약알카리성을 띠고 있는데 여기에…(2012-03-12 11:25:41)
노화'를 일으키는 가장 큰 주범은? 인기글 '노화'를 일으키는 가장 큰 주범이 무엇인지 알아 보기 노화시키는 가장큰 주범은? 누워서 잠을 잘 때 방광(肪胱)에 오줌물이 쌓이면 노화의 속도는 빠르게 진행된다.그 오줌물을 빼내는 방법 은 단 한가지 새벽에 일어나 소변을 보는 것. 그리고 다시 물 마시는 것. 얼굴에 기미가 생기지 않게하려면, 심장이…(2019-11-30 01:53:26)
가루녹차, 유방암 퇴치 효과 (연구) 인기글 가루녹차, 유방암 퇴치 효과 (연구) 그동안 녹차는 체중 감량을 비롯해 여러 가지 건강 효능이 있는 것으로 알려져 왔다. 그런데 이번에는 가루녹차(말차)가 암 세포를 퇴치하는 효과가 있는 것으로 나타났다. 영국 샐퍼드 대학교 연구팀은 가루녹차 추출물이 유방암 줄기 세포에 미치는 영향을 분석했다. 연구팀은 화합물이 세포에 직접적으로 미치는 영향을 조사하는 과학적 과정인 대사성 표현형 기법을 사용해 그 효과를 조사했다. 연구 결과, 가루녹차 추출물이 각 세포의 발전소로 여겨지는 미토콘드리아의 신진대사…(2018-09-05 15:51:07)
남성의 상징 전립선 튼튼~ 7가지 비결 인기글 50대에 접어들면 남성의 절반 가량이 전립선으로 인해서 말못할 고생을 한다. 하지만 최근에는 컴퓨터 사용 등으로 장시간 앉아있는 시간이 많아지고 잦은 음주와 비위생적인 성생활로 인해서 20, 30대도 전립선의 공포를 피해갈 수 없다. 그럼 남성의 상징인 전립선을 튼튼하게 유지시키는 건강법을 알아보자. 전립선질환은 예방이 중요여자에게 자궁이 있다면 남자에게는 전립선이 있다. 전립선은 남자의 방광 밑에서 요도를 에워싸고 있는 분비액으로 요도의 내벽을 매끄럽게 해주고 정자를 위한 환경을 마련해 준다. …(2010-12-30 11:09:08)
관 절 염 치료 비방 인기글 관 절 염치료 인간의 사지에는 6개의 큰 관절이 있는데 이 6개의 관절은 육장육부의 지배 아래 있으며 염증이 있는 경우도 있고 시리고 찬 경우도 있고 통증이 있는 경우도 있고 물이 괴는 경우 등 다양한 증상이 있습니다. 그러면 관절별로 식이요법을 설명해 보겠습니다. ※고관절과 발 전체 관절의 병 고관절은 환도…(2019-05-14 08:47:26)
[열람중]나이가 들수록 시간이 빨리 가는 것처럼 느껴진다. 왜 그럴… 인기글 나이가 들수록 시간이 빨리 가는 것처럼 느껴진다. 왜 그럴까 사람은 '오감(五感)' 정보를 통해 시간을 인지한다. 즉, 시각, 청각, 후각 등 감각 정보를 한 가지 통합된 사건으로 만든 다음 시간 간격에 따라 배치한다. 사건이 나열되는 순서에 따라 주관적으로 시간을 느끼는 것이다. 이 과정에는 쾌감 …(2019-10-18 08:30:34)
게시물 검색

공지사항 2024년 龍의 힘찬 기운을 받아 건강부자가 되세요
延边聖山本草商贸有限公司(연변성산본초상무유한공사)微信 138-4339-0837 카톡전화번호 010-4816-0837
Copyright © 2006 吉ICP备2020005010号 住所 :延吉市北大新城 2号楼3010
企业法人注册号(법인사업자 등록번호):222400000012900