건강

4대 미네랄의 놀라운 기능!!!

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작성자 :관리자| 작성일 :09-04-01 13:27|

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칼슘, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 이란 주요한 미네랄에 대해 설명해보겠습니다

칼슘과 나트륨은 세포속에 영양분이 들어가면 문을 닫는 역활을 하고, 마그네슘과 칼륨은 문을 열고 영양분을 넣는 역활을 한답니다....

이러한 작용에 의해 심장을 비롯한 자율신경 시스템이 작동되는 것이랍니다....

칼슘이 부족하면 심장박동이 심해지면서 혈압이 상승하고, 어린아이들은 학습장애를 일으킵니다.

공부하기 싫어하고 부산한 아이는 칼슘과 아연이 들어있는 '종합비타민'을 우선 먹여보세요. 확실히 틀려진답니다.

칼슘의 99%는 뼈, 이, 모발 등의 재료가 되며 1%는 혈액속에서 인과 함께 1:1의 균형을 이루며 상처를 치료하고 심장의 박동을 원활케하는 역할을 합니다.

여자들의 생리통이나, 남자아이들의 골절상에 대해 말씀드려보겠습니다.

월경시 칼슘은 평상시의 몇배가 빠져나갑니다..그런데 주인은 칼슘을 공급하지 않으니까, 급한대로 가장 가까이 있는 허리의 칼슘을 빌려옵니다...이것이 생리통의 주원인입니다.

물론 나이 많은 여인은 빌려온 칼슘을 안갚지요??? 그러면 뼈가 구멍이 생기는 골다공증의 원인이 됩니다...이해되셨나요?

아이들은 과자를 많이 먹으면 과자속에는 인이 많이 들어있지요...그러면 인과 균형을 맞추려고 뼈에서 칼슘을 꿔와서 1:!의 균형을 맞추다보니까 ...넘어지면 뼈가 부러지는 것이예요

물론 아이들은 꿔온 칼슘을 잘 갚기때문에 골다공증은 걸리지 않지만....

결론 우선 급한대로 천연칼슘제제를 복용하면서 하루 30분이상 햇볕을 받으며 운동하시면 자연치유되리라 생각됩니다...햇볕속에는 칼슘 운반체인 비타민D3 가 있으니까요...

운동하지 않고 칽슘만 먹으면 몸속에서 '돌'이 생기니까요....

주변에 용먹고 담석, 요도석 등이 생겼다고들 합니다...먹기만하고 햇볕 안쪄서 그래요...

혈압강하제도 사실은 이뇨제와 칼슘 조절제가 들어간답니다. 4대 미네랄을 적당히 섭취하고 운동하시면 멋진 인생이 되지 않을까요? 그래도 산야초를 공부한다면 남들한테 "이론적 설명"으로 무장되어야 하지 않을까해서 적어봤습니다...다 같이 화이팅!!!

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