건강

신종 코로나 바이러스 극복의 길 ㅡ신종 코로나 바이러스 극복의 길 신종 코로나 바이러스의 퇴치에 승리합시다 박테리아 침투로 발병한 병은 항생제로 다 죽여 치료할 수 있지만, 바이러스 침투로 발병한 병은 약이 없어서 치료할 수 없습니다. 우리 몸이 가지고 있는 면역력을 높여서 몸 스스로가 치료하도록 하는 수밖에 없습니다. 박테리아와 바이…(2020-02-03 13:08:54)

노화의 주범은 무엇인가? 노화의 주범은 무엇인가? ① 게으름 ② 오줌물 ③ 스트레스 ④ 누적피로  잠을 잘 때 골 내막에 오줌물이 쌓이면 노화의 속도는 빠르게 진행된다. ✔그 오줌물을 빼내는 방법은 단 한가지 - 새벽에 일찍 일어나 소변을 보고 물을 마시는 것. 당신은 새벽에 오줌을 참고 다리를 오그리며 더 자는 게으름으로 건강을 잃…(2020-01-22 21:39:19)

혈액속에 돌고 있는 지방을 없애는 방법|◈─ 혈액속에 돌고 있는 지방을 없애는 방법|◈─ 혈액 속에 지방이 많은 것을 흔히 고지혈증이라 하는데, 혈액 속에 이물질을 많이 쌓이게 하여 혈액순환을 방해하고, 혈관을 막히게 하는 등의 심각한 질환까지 불러올 수 있는 무서운 병입니다. 만약 고지혈증을 진단받았다면 약물치료 등 전문적인 치료법을 따르면서 꼭 주의해야 …(2020-01-22 20:29:36)

얼굴 없는 살인마 고지혈증에 관한 모든것 얼굴 없는 살인마 고지혈증에 관한 모든것 ♣ 정 의 고지혈증은 필요 이상으로 많은 지방성분 물질이 혈액 내에 존재하면서 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키고 그결과 심혈관계질환을 일으키는 상태이다 최근에는 비정상적인 혈액 내 지질상태를 이상지질혈증(dyslipidemia)으로 정의하기도 한다 ♣ 원 인 유전적인…(2020-01-22 20:09:22)

콜레스테롤 인체 내 역할 술,고기, 밀가루 음식을 많이 먹으먼 간이 커진다. 하지만 기능 은 오히려 더 떨어진다. 간세포 사이로 지방이 가득차서 커진것이기 때문이다. 간이 커진다고 무조건 좋아할 것이 아니라 적당히 제 크기를 유지할 때가 가장좋은 것임을 알아야 한다. 우리 몸에 들어온 음식은 대부분 에너지로 사용되고,남는 것은 모두 지방으로 …(2020-01-22 19:59:29)

인체의 신비 | 창조주의 걸작품 ■ 인체의 신비 | 창조주의 걸작품 1, 피는 물보다 약 6배 진하다. 2, 피가 몸을 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. 3, 여자가 임신을 하면 피의 양이 25%정도 증가한다. 4, 70Kg인 사람은 약 5.2리터의 피와 골수에서 매초마다 2만개씩 적혈구를 만들고, 수명은 120- 130일 정도이다. 5, 인체의 …(2020-01-22 19:31:13)

현대의학은  “도리도리”운동을 적극 권장하고 있습니다. 현대의학은 “도리도리”운동을 적극 권장하고 있습니다.  그 이유는 "순환장애로” 인한 뇌출혈, 뇌경색, 치매, 풍 등의 예방에 탁월한 효과가 있기 때문입니다. 전 절박했기에 반신반의하며 한번 해보았습니다. 처음에는 첫째, 어지러워 할수 없었고， 둘째, 속이 메스꺼웠고, 셋째, 무엇보다도 머리가 너무 아팠습니다…(2020-01-10 21:57:52)

새해 건강수칙 10가지 경자년 새해를 맞이할 때는 금연, 다이어트 등 건강을 위한 결심을 가장 먼저 하기 마련입니다. 건강을 위해 꼭 지켜야 할 새해 건강수칙 10가지 알아볼께요! 1. 운동 생활화하기 매일 만 보 이상 걷기를 생활화해야 한다. 따로 운동할 시간을 내기 어려운 직장인도 생활 속 운동을 실천하면 된다. 출퇴근 시 '…(2020-01-01 18:18:11)

정상수치 벗어난 콜레스테롤이 원인! 크릴오일 등 오메가3 효… 정상수치 벗어난 콜레스테롤이 원인! 크릴오일 등 오메가3 효능 부작용 알고 먹어야 고지혈증은 혈액검사만으로 알 수 있다. 최소 12시간 금식을 하고 피검사 전 주의사항으로 1물을 제외한 음식과 술…(2019-12-10 22:33:49)

노화'를 일으키는 가장 큰 주범은? '노화'를 일으키는 가장 큰 주범이 무엇인지 알아 보기 노화시키는 가장큰 주범은? 누워서 잠을 잘 때 방광(肪胱)에 오줌물이 쌓이면 노화의 속도는 빠르게 진행된다.그 오줌물을 빼내는 방법 은 단 한가지 새벽에 일어나 소변을 보는 것. 그리고 다시 물 마시는 것. 얼굴에 기미가 생기지 않게하려면, 심장이…(2019-11-30 01:53:26)

중국과 한국에서 미세먼지에 좋다는 음식은? 중국과 한국에서 미세먼지에 좋다는 음식은? 매년 한중 정부가 대기 질 관리 강화와 대기 오염 해소를 주요 정책 과제로 삼고 있지만 가을과 겨울철 한국과 중국 주요 도시는 심각한 대기 오염으로 몸살을 앓는다. 공기질 개선이 중요한 민생 과제로 대두될 만큼 양국 모두 '스모…(2019-11-26 12:55:11)

'암세포' 얼씬도 못하게 하는 '… '암세포' 얼씬도 못하게 하는 '4대 항암제' 암에 대한 두려움이 날로 높아지고 있다. 누구든 예외가 없다. 부자든, 권력자든 가리지 않고 파고 든다. 누구에게나 암은 공포의 대상이 되고 있는데 이러한 암이 걱정스럽다면 잠시 주목하자. 암세포가 얼씬도 못하게 하는 4대 항암제에 관심…(2019-11-22 14:38:09)

"혈압약 복용해야 ..치매 위험↓" "혈압약 복용해야 하는 이유 또 있다..치매 위험↓" 입력 2019.11.13. 혈압이 높을 때 혈압약을 복용해야 하는 또 다른 이유는 치매 위험을 낮출 수 있기 때문이라는 연구결과가 나왔다. 미국 국립보건원(NIH: National Institute of Health) 산하 국립노화연구소(NIA: National I…(2019-11-13 12:14:04)

날씨가 추워지면 뇌혈관 부풀다 '빵' 터지… 뇌혈관 부풀다 '빵' 터지는 뇌동맥류… 지금이 위험 시기 ▲ 뇌 MRA 사진. 화살표가 가리키는 부분이 뇌동맥류가 발생한 곳./사진=분당차병원 제공 [뇌 속 시한폭탄] ​ 날이 추워질 때는 다양한 혈관질환 위험이 높아지는데, 이중 특히 치명적인 질환 중 하나가 '뇌동맥류'다. 기온이…(2019-11-09 07:30:48)

혈압약을 먹어서라도 혈압을 낮추어야 하는 이유 혈압약을 먹어서라도 혈압을 낮추어야 하는 이유 혈압이 높은 상태로 생활하면 동맥경화가 빠르게 진행된다. 혈압이 높아지는 이유 우리 몸은 60조개가 넘는 세포로 이루어집니다. 이 각각의 세포들은 산소와 수분 그리고 영양분을 충분히 공급받아야 신진대사 작용이 왕성해 지면서 건강을 유지하게 되는데 이 세포들은 모세혈관을 …(2019-10-20 02:23:59)