회원로그인

잘 보관하고 제대로 먹어야 ‘약’

페이지 정보

작성자 :운영자| 작성일 :09-08-18 10:23|

본문

약이란 어떤 질환을 치료하기 위해 사용되는 특정한 물질을 말한다. 이는 화학 물질일 수도 있고 천연 물질일 수도 있다.

약은 용량과 용법에 맞게 잘 사용하면 몸의 질병을 치료해 주지만, 잘못 사용하면 몸에 해로운 독이 될 수도 있다.

최소의 유해 반응으로 최고의 효과를 누리고 싶다면, 약품을 제대로 보관하고 정해진 용량·용법을 지켜 먹어야 한다.



직사광선 피하고 서늘한 곳에 둬야


의약품을 적절하게 보관하지 않을 경우 약물이 파손되거나 사용기한이 단축돼, 원래 가지고 있던 효과를 상당히 잃게 되므로 의약품의 보관에 유의해야 한다.

식품의약품안전청(이하 식약청)은 최근 의약품 본래의 효능과 효과가 제대로 발휘되기 위해서는 의약품 형태와 종류별 보관 요령을 잘 지켜야 한다며 국민들의 관심과 주의를 당부했다.

알약의 경우 원래의 의약품 용기에 넣어 건조하고 서늘한 곳에 보관해야 한다. 알약이 든 병이 햇빛과 같은 직사광선에 노출되면 병 안쪽에 습기가 차서 변질될 수 있기 때문이다.

대부분의 가루약은 알약보다 유효기간이 짧고 습기에 약하므로 건조한 곳에 보관하도록 하고, 습도가 높은 냉장고나 욕실 선반에 둬서는 안 된다.

좌약의 경우 체온에서 녹도록 만들어졌기 때문에 서늘한 곳에 보관하도록 한다.

시럽을 만들기 위한 분말 항생제의 경우 시럽으로 만든 후 사용기한이 짧아지므로 대부분의 경우 냉장 보관이 요구되며, 냉장 보관 때는 7~14일 정도가 적당하다.

또한 안약의 경우 개봉 후 1개월 이내에 사용하도록 해야 한다.

온라인 복약정보방에는 약을 복용할 때 알아둬야 할 점, 어르신·어린이 등 연령에 따른 복약 지도, 고혈압·당뇨병 등 질환에 따른 복약 지도, 유해 반응이 일어났을 때의 대처법 등이 알기 쉽게 설명돼 있다.

온라인 복약정보방의 자료에 따르면, 일반적으로 약은 식후 30분에 복용하도록 하고 있다.

그러나 위장관운동조절제의 경우 식전에 투여해야 약물의 효과를 높일 수 있으며, 항진균제나 비스테로이드성 소염진통제는 위장 장애가 일어날 수 있으므로 식사 직후 복용해야 한다.

최면제·근이완제·항히스타민제 등은 복용 후 졸음을 유발할 수 있으므로 취침 전에 복용해야 하는 경우도 있다.

또한 약품명에 ‘서방’이라는 말이 포함돼 있는 경우에는 씹거나 부숴 먹을 경우 약물의 유해 반응이 증가할 수도 있다.

아울러 어린이는 어른의 축소판이 아니므로 어린이에게 약을 줄 때는 특히 주의해야 한다.

생리적 기능이 저하돼 있고 많은 약을 한꺼번에 복용하고 있는 어르신과 임신부와 수유부도 약을 복용할 때 꼭 지켜야 할 사항이 많으며, 식약청은 이를 ‘약 복용 10계명’으로 강조했다.



약 복용 10계명

- 의사·약사에게 가능한 많이 묻고 정보 숙지

- 약은 꼭 필요한 경우에만 사용

- 복약 때 약 사용 지시서 반드시 확인

- 정해진 용량·용법 엄격히 준수

- 약 보관법 항상 숙지

- 복약 전 유통기한 반드시 확인

- 약 사용 후 이상 징후가 나타났을 경우 신속히 의사 진료

- 증세가 호전됐어도 임의로 약 사용 중단은 금물

-  처방받은 약 이외의 약물을 추가로 사용할 경우 의사·약사와 반드시 상의



 

[이 게시물은 운영자님에 의해 2010-11-28 09:32:40 벼륙시장에서 이동 됨]
0

身心건강 목록

身心건강 목록
[공지]건강비방 32가지 꼭 읽어보세요 인기글 1. 아는 것이 건강을 지키는 힘이다. 의학적, 과학적 지식은 매 3.5년 혹은 그보다 짧은 간격으로 배가되고 있다. 16년 이내 우리는 어떻게, 왜, 우리가 늙어 가는지, 그리고 그것을 어떻게 치료할 것인가에 관하여 32배 이상을 알게 될 것이다. 교육을 받고, 가장 최신 정보의 정점에 이르게 되면, 당신 역시 오래도록…(2016-11-14 18:54:06)
“채소 많이 먹어야겠네”…장내 세균, 식이섬유 부족하면 장 … “채소 많이 먹어야겠네”…장내 세균, 식이섬유 부족하면 장 점막 먹기 시작한다생쥐 실험서 장 점액층 단백질 분해 확인…소화 안 되는 식물성 단백질은 유익한 대사산물 늘려Avatar photo정은지 기자발행 2026.08.21 07:05구글 검색 선호 출처로 추가장내 세균도 먹이가 필요하다. 식단에 식이섬유와 식물성 단백질…(2026-08-22 17:51:59)
“나는 문제없어”…나이 들어서도 기억력 생생하게 유지하는 법 “나는 문제없어”…나이 들어서도 기억력 생생하게 유지하는 법정상적인 노화 과정이지만 노력하면 기억력 높일 수도 있어권순일 기자발행 2026.08.01 10:05구글 검색 선호 출처로 추가해야 할 일 등을 메모해서 눈에 잘 띄는 곳에 붙여놓고 실천을 하면 기억력을 보존하는 데 도움이 된다. 사진=게티이미지뱅크나이가 들면서 …(2026-08-22 16:16:05)
닭가슴살 ‘이렇게’ 먹었더니… 퍽퍽함 줄고 단백질에 변화가? 대표적인 단백질 식품으로 닭가슴살이 꼽힌다. 지방이 적고 단백질이 많아 다이어트 시 근육 유지에 기여한다. 사진=클립아트코리아유명인들이 다이어트 할 때 즐겨 먹는 음식이 바로 닭가슴살이다. 지방이 적고 단백질이 많은 대표적인 음식이다. 건강하게 살을 빼려면 단백질 보충이 필수이다. 다이어트 시 근육이 빠지는 경우가 많기 …(2026-08-22 15:22:46)
첫 끼 늦을수록 수명 짧아진다?⋯정오 이후 먹으면 사망 위험… 첫 끼 늦을수록 수명 짧아진다?⋯정오 이후 먹으면 사망 위험 29%↑미국 40세 이상 3만 1044명 평균 8.6년 추적 하루 중 처음과 마지막에 칼로리를 섭취하는 시간이 사망 위험 및 기대수명과 관련이 있을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크대부분의 아침식사에 관한 조언은 무엇을 먹을지에 맞춰져 있다. …(2026-08-22 14:58:50)
“양배추 그냥 먹지 마세요”…생으로 vs 익혀서, 내게 맞는… “양배추 그냥 먹지 마세요”…생으로 vs 익혀서, 내게 맞는 조리법은?양배추는 오래 삶으면 비타민C가 줄어들 수 있어 장시간 가열은 피해야 한다. 찜이나 데치기 방식이 영양 손실을 줄이는 방법이다. 사진=ChatGPT생성양배추는 먹는 방법에 따라 얻을 수 있는 영양 효과가 크게 달라진다. 생으로 먹으면 좋은지, 익혀 먹어…(2026-08-22 14:24:33)
성생활 멈추면 몸에 무슨 일이?… 여성이 더 큰 영향 받는다… 인기글 성생활 멈추면 몸에 무슨 일이?… 여성이 더 큰 영향 받는다고?성적 활동 부족, 호르몬·조직 변화와 함께 정신 건강에도 영향2026.05.18 14:16성생활을 중단하면 개인차는 있지만, 여성은 호르몬과 조직 변화로 인해 더 직접적인 영향을 경험할 가능성이 있다는 분석이다. 사진=게티이미지뱅크우리나라 성인의 성행동 실태를…(2026-06-17 19:12:36)
“성관계든 자위든, 한 달에 21회”…男 ‘사정 자주하라’는… 인기글 “성관계든 자위든, 한 달에 21회”…男 ‘사정 자주하라’는 암 캠페인 화제5만 명 장기 추적 연구서 위험 19~22% 2026.06.06 20:05‘ 한 달 21회 사정하라’는 건강 캠페인이 등장해 화제다. 좌측=FCancer의 한달에 21회 사정하라는 캠페인 /우측 =게티이미지뱅크‘한 달 21회 사정하라’는 건강 캠페…(2026-06-17 18:51:54)
남편보다 오래 살지만… 왜 아픈 사람이 많을까? 중년 여성의… 인기글 남편보다 오래 살지만… 왜 아픈 사람이 많을까? 중년 여성의 건강 장수는?65세 넘으면 고혈압 환자는 여성이 더 많아2026.06.13 17:01중년 여성은 아내, 어머니, 며느리로서의 3중고에 시달리며 우울감 위험이 높다. 사진=게티이미지뱅크여자가 남자보다 오래 사는 것은 한국 뿐만 아니라 세계 공통이다. 성 염색체, 유전, 흡연, 음주, 모험을 즐기는 성격 등 여러 면에서 여자가 장수에 유리하다. 과거 남녀 평균 수명 차이가 컸지만 최근 줄어드는 추세다. 담배를 끊고 건강을 챙기는 남자들이 늘…(2026-06-17 18:43:33)
쾌변 돕고 당뇨도 예방? 블랙커피의 건강 효과 5가지 인기글 쾌변 돕고 당뇨도 예방? 블랙커피의 건강 효과 5가지2026.06.15 17:05커피에 대한 건강 논란은 끊이지 않지만, 설탕이나 시럽을 넣지 않은 블랙커피는 여러 연구에서 다양한 건강상 이점을 보여주고 있다. 사진=게티이미지뱅크많은 사람들에게 커피는 원활한 하루 일과를 위한 필수 음료다. 커피에 대한 건강 논란은 끊이지 않지만, 설탕이나 시럽을 넣지 않은 블랙커피는 여러 연구에서 다양한 건강상 이점을 보여주고 있다. 블랙커피의 건강 효과를 알아본다.◆ 배변 활동 촉진개인차는 있지만 적지 않은 사…(2026-06-17 18:35:59)
사망 위험 줄이는 운동, 어떻게 할까? 인기글 사망 위험 줄이는 운동, 어떻게 할까?근력운동 주 90~120분이 최적…유산소 운동 병행 시 사망 위험 감소 효과 극대화지해미 2026.06.04 14:37일주일에 90~120분 근력운동을 한 사람들은 심혈관질환과 신경계 질환으로 인한 사망 위험이 유의하게 낮다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크하루 약 13분 이…(2026-06-04 16:21:36)
건강에 색깔 음식에 관심이 가는 이유는? 인기글 많은 분들이 색깔 음식에 관심이 가는 이유도 이러한 바램 때문이겠지요. 흔히 볼 수 있는 노란색 계열의 식품 속에는 노화와 질병 예방에 탁월한 성분들을 함유하고 있습니다. 또한 항알레르기, 항바이러스, 항염증, 항균, 항암 효과가 있는 성분들이 많습니다 1. 옐로 푸드의 대표 성분, 카로티노이드 다양한 카로티…(2026-06-04 16:07:48)
실험실에서 자라는 고기, 우리는 무엇을 먹게 될까? 인기글 실험실에서 자라는 고기, 우리는 무엇을 먹게 될까 고수미 기자 2026년 06월 2일 “우리는 소 전체를 기르지 않고도, 우리가 먹고 싶은 부위만 따로 키우는 시대를 맞이하게 될 것이다.”1943년, 영국의 총리였던 Winston Churchill은 이렇게 말했다. 전쟁 한복판에서 나온 이 말은 당시로서는 공상과학에 가…(2026-06-04 15:38:39)
과민성 신경성 질환 대처법 인기글 과민성 신경성 질환 대처법 몸에 이상을 느껴 검사라는 검사를 다 했는데도 이상소견은 없고 신경성 과민성 등의 진단을 받은 환자분들은 검사는 정상인데 왜 아플까 의아해하며 다행이라고 생각하는 경우도 있고 꾀병이라고 오해를 받을까 걱정하거나 몸은 계속 아프다고 신호를 보내는데 어떻게 치료해야 할지 더더욱 조급해하는 경우도 있…(2026-05-24 21:17:19)
산성음식과 알칼리성음식 권장 비율을 아시나요 ? 인기글 산성음식과 알칼리성음식은 체내에서 생성되는 대사산물의 pH에 따라 구분되며, 균형 잡힌 식단이 건강을 유지하는 데 중요합니다. ​산성음식과 알칼리성음식의 구분산성음식육류(소고기, 돼지고기, 닭고기), 생선, 계란 노른자, 유제품(치즈, 버터, 요거트), 가공식품(햄, 소시지, 인스턴트, 패스트푸드), 설탕, 밀가루, 빵,…(2025-09-18 13:28:28)
게시물 검색

공지사항 2026년 붉은 말해 건강복 많이 많이 받으세요
延边聖山本草商贸有限公司(연변성산본초상무유한공사)微信 138-4339-0837 카톡전화번호 010-4816-0837
Copyright © 2006 吉ICP备2020005010号 住所 :延吉市北大新城 2号楼3010
企业法人注册号(법인사업자 등록번호):222400000012900