우리 몸의 빨간 신호등, 조기발견을 위한 자가 진단법

각종 질병의 빠른 발견을 위한 키포인트 자가진단법 가이드.

▶갑상선 기능 항진증

▶기능 항진증 자가체크 리스트

각 항목중에서 '*' 표의 증상이 많을수록 더더욱 조심해야 한다.

 증상 체크 
맥박이 빠르고 심장이 빨리 뛴다

앉아 있기만 해도 땀이 많이 난다

수전증 환자처럼 손이 떨린다

체중이 갑자기 줄었다

하루에 대변을 4~5번씩 보고 설사도 한다

피부가 윤택해진다

신경이 예민해져 흥분을 잘한다

월경이 불규칙하고 양도 적어졌다

눈꺼풀이 붓고 이물감이 있다

안구가 돌출했다

▶갑상선 기능 저하증

갑상선 호르몬이 정상인보다 적게 분비되는 저하증은 갑상선의 모양이 전체적으로 작아진다. 갑상선 저하증은 치료가 늦어져 악화되면 심장질환을 유발하기도 하며 의식 불명의 상태에 빠져 조기에 치료해 주어야 한다.

▶기능 저하증 자가체크 리스트

증상 체크 
절식을 해도 체중이 는다

얼굴과 손발이 붓는다

쉽게 피로를 느끼고 온몸이 나른하다

기억력이 감퇴돼 건망증이 심하다

피부 색깔이 누렇고 거칠어진다

추위를 잘 타 여름에도 이불을 찾는다

목소리가 쉬고 말이 느려진다

변비가 생긴다

월경량이 많아진다

손발이 저리고 근육통이 있다


▶간질환 자가체크 리스트

증상 체크 
황달 증상이 있다

얼굴과 손발이 붓는다

관절통을 느끼고 있다

메슥거림 증상을 느끼고 있다

식욕이 떨어진 상태다

미열이 있다

소화불량 증상을 느끼고 있다

피로감, 전신 쇠약감을 느끼고 있다


▶고혈압 자가체크 리스트

증상 체크 
손발이 저리다

뒷머리가 아프다(아침에 심하다)

어지럽다

두근거린다

쉽게 피로하다

코피가 난다

소변에 피가 섞여 있다

시야가 흐려졌다

갑자기 힘이 빠졌다가 금세 회복된다

가슴이 조이듯이 아프다, 답답하다

호흡이 불편하다

숨이 차다

귀에서 소리가 난다

정신이 혼란하고 착란 증세가 있다

혼자 중얼중얼한다

행동이 일상에서 벗어난다

▶심장병 자가체크 리스트

증상 체크 
가슴이 답답하다

가슴이 아프다

오후에 붓는다

화를 잘 낸다

고혈압이다

쉽게 우울해진다

가슴이 허전한 느낌이 든다

땀이 많다

혀 밑 정맥이 확장되어 있다

혀에 푸른 반점이 있다

최근 스트레스를 많이 받았다

입술이 검푸르다

하여 미칠 것만 같다

안색이 창백해진다

어지럽다

쉬 피로하다

딸꾹질이 심하다

심장 부위가 간간이 뜨끔뜨끔하다

이유 없이 잘 놀란다

괜히 심장이 두근두근거린다

부정맥이 있다