암에 이은 두 번째 사망원인 뇌졸중
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작성자 :운영자| 작성일 :11-03-10 10:35|본문
뇌졸중은 뇌기능에 부분적 또는 전체적으로 급속히 발생한 장애가 상당 기간 지속되는 질환으로 한의학계에서는 중풍이라고도 지칭한다. 일반적으로 노인성 질환으로만 알고 있지만 사실 뇌졸중은 2004년 통계를 근거로 할 때, 우리나라의 사망률 중에서 암에 이어 두 번째를 차지하는 무서운 질환이다.
이런 증상이 있다면 뇌졸중 의심! - 뇌졸중은 발병 이전에 위험신호를 보낸다. 한쪽 팔 다리에 힘이 빠지거나 저린 감이 느껴질 때, 갑자기 발음이 어눌해지거나 물체가 두 개로 보일 때, 얼굴/팔/다리의 근육이 약화될 때, 보행이 어렵고 현기증이나 균형감각에 이상이 느껴질 때 우리는 가장 먼저 뇌졸중을 의심해 보아야 한다. 이밖에도 심한 두통, 갑작스러운 구토, 졸도 등도 뇌졸중의 경고 신호라고 볼 수 있다.
신속한 대처가 가장 중요 - 위와 같은 증상이 나타나면 즉각 병원을 찾아야 한다. 뇌졸중에서 가장 중요한 것은 초기 증상이 일어났을 때 3시간 내에 병원을 찾아 막힌 혈관을 뚫어주어야 한다는 점이다. 이 때문에 전문의들 사이에서는 뇌졸중을 의학적인 ‘응급상황’이라고까지 부른다. 만약 신속한 대처를 하지 않는다면 혈관이 완전히 막혀 불구나 장애 혹은 사망에까지 이르는 치명적인 상태가 될 수도 있다.
뇌졸중을 예방하려면? - 뇌졸중을 일으키는 위험인자는 고혈압, 흡연, 당뇨, 음주와 약물 남용 등이다. 특히 고혈압은 뇌졸중의 주요원인으로 만약 고혈압 증세가 있다면 적어도 1년에 한번 정도 주기적인 검사를 받아야 한다. 생활 속에서 지켜야 할 수칙은 다음과 같다. 식습관에서는 소금, 콜레스테롤, 당분이 많은 음식 섭취를 줄이고 채소나 과일을 많이 먹는다. 적어도 일주일에 3~4회 정도 하루 30분에서 1시간 정도 운동을 하는 것이 좋으며 담배와 술을 멀리하는 것이 좋다. 추운 날씨에는 보온에 주의하며 고혈압이 있는 사람은 쌀쌀한 날씨에 운동을 삼가도록 한다.
이런 증상이 있다면 뇌졸중 의심! - 뇌졸중은 발병 이전에 위험신호를 보낸다. 한쪽 팔 다리에 힘이 빠지거나 저린 감이 느껴질 때, 갑자기 발음이 어눌해지거나 물체가 두 개로 보일 때, 얼굴/팔/다리의 근육이 약화될 때, 보행이 어렵고 현기증이나 균형감각에 이상이 느껴질 때 우리는 가장 먼저 뇌졸중을 의심해 보아야 한다. 이밖에도 심한 두통, 갑작스러운 구토, 졸도 등도 뇌졸중의 경고 신호라고 볼 수 있다.
신속한 대처가 가장 중요 - 위와 같은 증상이 나타나면 즉각 병원을 찾아야 한다. 뇌졸중에서 가장 중요한 것은 초기 증상이 일어났을 때 3시간 내에 병원을 찾아 막힌 혈관을 뚫어주어야 한다는 점이다. 이 때문에 전문의들 사이에서는 뇌졸중을 의학적인 ‘응급상황’이라고까지 부른다. 만약 신속한 대처를 하지 않는다면 혈관이 완전히 막혀 불구나 장애 혹은 사망에까지 이르는 치명적인 상태가 될 수도 있다.
뇌졸중을 예방하려면? - 뇌졸중을 일으키는 위험인자는 고혈압, 흡연, 당뇨, 음주와 약물 남용 등이다. 특히 고혈압은 뇌졸중의 주요원인으로 만약 고혈압 증세가 있다면 적어도 1년에 한번 정도 주기적인 검사를 받아야 한다. 생활 속에서 지켜야 할 수칙은 다음과 같다. 식습관에서는 소금, 콜레스테롤, 당분이 많은 음식 섭취를 줄이고 채소나 과일을 많이 먹는다. 적어도 일주일에 3~4회 정도 하루 30분에서 1시간 정도 운동을 하는 것이 좋으며 담배와 술을 멀리하는 것이 좋다. 추운 날씨에는 보온에 주의하며 고혈압이 있는 사람은 쌀쌀한 날씨에 운동을 삼가도록 한다.
