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생활 속 유해 전자파 줄이는 방법 5가지 우리 생활을 편리하게 하는 모든 전자기기는 전자파를 내보내고 있다. 전자기기 및 휴대전화 사용이 늘면서 전자파에&…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-12-12 15:39:05당분 과다 섭취 시 나타나는 증상 5 미국 하버드대 보건대학원 연구팀에 따르면, 당분이 첨가된 음료수를 하루 1~2잔 마시는 사람은 그렇지 않은 사람보다&…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-12-02 16:00:58발이 말하는 건강 상태 7가지 발은 '제2의 심장'으로 불린다. 우리 몸의 균형을 잡아주고 추진력을 내 몸을 이동시키는 역할을 하기 때문이다. 이런&nb…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-12-02 15:57:04술, 커피 섞어 마시면 안 되는 이유각종 모임이 잦아지는 연말이다. 이런 자리에서는 으레 술을 마시게 되는데 음주 후 커피를 마시는 경우도 많다.&nbs…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-12-02 15:43:37전 세계 암 6%, 과체중 당뇨병이 원인 (연구) 식습관을 다시 점검해봐야 할 중요한 이유가 또 한 가지 생겼다. 과체중이나 당뇨병이 전 세계에서&nbs…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-12-02 15:08:31아침 거르면 당뇨병, 심장병 증가 (연구) 아침식사를 하지 않으면 당뇨병과 심장 질환 위험이 증가한다는 연구 결과(Molecular adaptations of adipose tissue&n…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-12-02 15:05:50치매 초기에 잡아라..그 방법은?치매는 기억력, 주의력, 계산력, 언어기능, 시공간 능력과 판단력을 포함한 전두엽 집행기능에 장애가 발생해 일상이나 사회생활을 하는데 어려움을 초래…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-11-25 14:31:44나잇살 만드는 최악의 식습관 4 나이가 들면서 늘어나는 뱃살과 체중은 중년에 이른 사람들 대부분이 경험하는 일반적인 신체변화 현상이다. 나이가 들면 신진대사가 느…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-11-25 14:05:01운동 전후, 똑똑하게 음식 먹는 법 운동을 할 땐 단백질을 꼭 먹어야 한다는 막연한 상식, 하지만 막상 먹으려고 하면 운동 전에 먹어야 할지,&…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-11-25 13:59:09겨울철 호흡기 건강에 좋은 영양소와 식품 고등어, 귤, 호두... 차갑고 건조한 환경과 실내외 온도 차이가 커지는 겨울에는 신체의 저항력이 떨어지게 된다. 이…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-11-25 13:46:37