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20~30대 '화병' 빨간불.. 중장년층 전유물 아니다 2017.05.26 우리나라에서만 특이하게 발병돼, 전 세계적으로 한글 병명으로 불리는 질환이 있다. 바로 ‘화병(火…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-05-26 15:04:47어른 아이 가리지 않는 입냄새, 어떻게 없앨까?2017.05.26 사회생활을 하는 어른뿐만 아니라 어린이집, 학교에서 사교활동을 막 시작하는 어린이들에게도 입냄새는 큰&…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-05-26 14:38:39콜레스테롤 관련 알아야 할 4가지 2017.05.26 콜레스테롤처럼 잘못 인식되는 물질도 별로 없다. 심뇌혈관 질환의 주범으로 찍혀 몸속 수치가 무조건 낮아야&nb…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-05-26 14:31:07달리기가 뇌에 일으키는 긍정효과는? 세계 10대 일간신문의 하나인 영국 타임스(The Times)는 최근 '60분 달리기를 하면 수명 7년이 늘어난다'는 헤드라인으로 많은&…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-04-24 09:15:231시간 달리면 7시간 수명 연장 효과(연구) 1시간 동안 달리기 운동을 하면 7시간 정도의 수명 연장 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 달리기를 하는&nbs…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-04-24 09:10:00봄나물, 생으로 먹으면 안되는 것들입력 2017.04.09봄 비 그치고 햇살이 따뜻해지면서 봄 나들이가 절정이다.봄꽃 구경도 하고 산과 들에서 봄 나물을 뜯는 재미는&nb…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-04-09 13:40:24'기름진 음식'만 비만의 주범일까? 40대 직장인 김모씨는 3년 전 가슴이 뻐근한 증세로 병원을 찾았다가 심장병 진단을 받았다. 심장근육으로 가는 큰 혈관…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-04-06 22:43:12‘혼밥’ 즐기는 1인 시대, 위 건강 위한 식습관 3혼밥은 혼자 먹는 밥을 의미하는 신조어다. 건강을 논함에 있어 올바른 식습관만큼 중요한 것은&nbs…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-03-28 11:25:41이 운동에 이런 음식 입력 2017.03.27 18:16 체중 감량, 근력 향상, 체력 증진 등 다양한 목적으로 이 꽉 깨물고 땀 뻘뻘 흘리며&nbs…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-03-28 10:37:22혈압 잘 관리하는 방법 3가지 혈압은 혈액이 혈관 속을 흐르고 있을 때 혈관 벽에 미치는 압력을 말한다. 일반인의 정상적인 수축기 혈압(최고 혈압)은&n…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2017-03-24 23:49:44