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뇌졸중•당뇨•심장병•기억력 손상•암•골다공증…잠을 너무 적게 자면, 다시 말해 6시간 이하로 자면 심각한 결과가 생길 수 있다. 물론 하룻밤 적게…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-03-11 07:28:48 건강상태를 가장 빠르게 알아차릴 수 있는 부위 중 하나가 바로 '입'이다. 몸에 피로가 쌓이면 입 주위에 종기가 나거나 부르트면서 휴식이나&nb…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-03-07 07:52:413월 중순 한겨울같은 꽃샘추위 영상 날씨 방심했다간 한순간에… 얇은 옷 피하고 체온유지 꾸준한 운동·비타민C 복용을 겨우내 감기에 걸리지 않으려고 유난스럽게 건강을 챙기던 유선영…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-03-05 08:39:30조금만 먹으면 속이 더부룩해요.” “조금 많이 먹었다 싶으면 어김없이 체해요.” 누구나 한 번쯤은 겪어본 증상일 것이다. 그만큼 흔한 증상이기 때문이다. 그런데 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-03-01 14:10:13스트레스와 과식으로 인해 현대인들의 고질병으로 자리잡은 소화불량. 더구나 겨울철에는 몸의 온도가 낮아져 소화기능이 급격히 저하된다. 소화가 안될 때 자기 체질에 맞는&nb…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-03-01 04:38:27봄은 만물이 생동하고 자라는 시기입니다. 기나긴 겨울의 추위를 통하여 웅크려 있던 생기가 본격적으로 따뜻한 바람의 영향으로 긴 잠을 깨고 파릇파릇한 새싹을 내는&…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-02-25 08:44:30단 음식ㆍ스트레스ㆍ과체중… 왜 어떤 사람들은 감기 한 번 안 걸리고 겨울이나 환절기를 보내는데, 왜 어떤 이들은 내내 감기를 달고 살까? 그…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-02-21 12:50:45 Q - 육류에 붙은 물렁뼈를 많이 먹으면 관절에 좋다? A = 돼지고기나 닭고기 등뼈에 붙은 물렁뼈엔 콘드로이틴, 콜라겐 등 관절에&nb…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-02-18 08:10:3120~30대 암 환자가 급증하고 있다. 얼마 전 위암으로 세상을 떠난 울랄라세션의 임윤택씨 나이는 불과 34세로 주위를 더욱 안타깝게 하였다. 2009년 위암으로 …
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-02-18 07:56:13루이스 이그내로 교수는 혈관건강을 지키려면 산화질소를 늘리는 게 가장 중요하다고 설명한다. [중앙포토] 혈관은 어떻게 늙어 갈까. 의·과학계에서 혈관 노화에 대한 비밀은&…
관리자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2013-02-04 08:13:55