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병원에 가자니 아리송하고, 그냥 지나치려니 뭔가 찜찜할 땐 <월간 헬스조선>에 물어보자. ND케어클리닉 박민수 원장과 여성미한의원 조선화 원장이 명쾌하게 답변해 준다.Q 한우나 삼겹살 등 고기를 구워 먹으면 바로 설사하는데 왜 그런가요? 구운 고기를 먹으면 안 되나요? 한수영(30·경기도 양평군 양평읍)과민성대장증후군으로 보인다. 과민성대장증후군은 염증이나 궤양은 없지만 대장의 기능에 이상이 생긴 것이다. 주 원인은 스트레스와 불규칙한 식사, 운동부족 등이다. 기름진 음식 섭취와 흡연, 음주가 증세를 악…
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-13 11:38:47추석을 맞아 찾은 고향에서 예전보다 늙은 부모님의 얼굴을 보면 마음이 아파온다. 특히 침침해진 눈 때문에 가늘게 실눈을 뜨고 손주의 얼굴을 바라보는 부모님에게 안과 질환이 생긴 것은 아닌지 걱정이 될 때가 있다. 부모님의 상태를 통해 의심해 볼 수 있는 안과 질환 구별법에 대해 알아봤다.◆동공 부분이 하얗게 되면‥ 백내장 2010년 보건복지부 통계자료에 따르면 60세 이상 노인들 중 90% 이상이 노인성 눈 질환을 앓고 있으며 이 중 백내장이 44.4%를 차지한다. 대표적인 노인성 눈 질환인 백내장은 눈에서 물체의 상을 통과시켜 망…
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-13 11:37:38가을에 접어들면서 노년층에게 많이 일어나는 사고가 골절이다. 골다공증이 심한 노인은 쌀쌀한 날씨에 몸을 움츠리고 걷다가 살짝만 넘어져도 뼈가 쉽게 부러진다.노인 골절은 신속하게 대처하지 않으면 순식간에 치명적인 상황으로 진행할 수 있다. 몸을 움직이지 못하고 가만히 있으면 2~3일째부터 호흡이 약해지기 시작한다. 호흡이 제대로 안 돼 폐에 가래가 차면 폐렴으로 이어진다. 골절이 심해 장기간 누워 있으면 방광염 위험이 닥친다. 폐렴과 방광염은 세균혈증과 패혈증을 일으켜 생명을 위협한다.노인 골절 중 대퇴골경부골절이 가장 위험하다. 대…
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-08 11:43:38포경수술은 포피절제술로서 지금은 환상절제술로 대신하고 있는 기원전부터 있었던 수술이다. 남자 아이를 둔 부모님의 한결같은 고민은 "수술을 반드시 해야 하는 걸까? 언제쯤 해주면 좋을까?"로 압축될 수 있을 것이다.이 수술은 위생상의 목적이나 종교적, 문화적, 관습적으로 시행되고 있으며 특히 종교적 영향이 커서 유태교도나 이슬람교도들은 대부분이 신생아기에 수술하고 있다. 미국의 경우에도 전체 신생아의 60%이상에서 수술을 받는다고 하지만 점차 신생아기에 시행하는 수술의 빈도는 떨어지고 있다. 유럽이나 남미의 경우에는 흔하게 시행하고 …
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-08 11:38:34명절 연휴에는 평소 잘 쓰지 않던 관절과 근육을 많이 사용해 각종 통증을 호소하는 이들이 있다. 또 야외활동 중에 예상치 못한 응급상황이 발생하거나, 과식으로 갑자기 체중이 불기도 한다. 이번 추석은 특히 환절기의 한가운데 있어 건강관리에 더 신경 써야 한다. 가족 모두 건강하게 추석을 보낼 수 있는 방법 10가지를 소개한다.Check 1 환절기 감기를 주의한다 이번 추석은 9월 중순으로 예년에 비해 이른 편이다. 이때는 기온의 일교차가 심하고 감기 등 호흡기 질환이 유행하는 시기다. 특히 추석 연휴 기간은 육체적인 과로로 몸의 저…
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-08 11:33:56민족 최대의 명절 추석이 코 앞으로 다가왔다. 부모와 멀리 떨어져 지내는 자녀들은 오랜 만에 찾아 뵙는 부모님을 위해 추석 선물 마련하기가 한창이다. 하지만 부모님에게 건강 안부를 묻고 어디가 아프고 불편한지, 부모님의 건강상태를 꼼꼼히 살펴보는 것도 중요하다. 특히 눈 질환은 부모님들이 불편함을 직접 말하기 전까지는 알아채기 힘든 경우가 많기 때문에 보다 적극적으로 증세를 여쭙고 관찰해야 한다. 2010년 보건복지부 통계자료에 따르면 60세 이상 노인들 중 90% 이상이 노인성 눈 질환을 앓고 있다고 한다. 그 중 백내장이 절반…
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-06 11:39:32허리둘레와 체중에 영향을 더 크게 미치는 것은 음주 횟수가 아니라 음주량인 것으로 나타났다.365mc 비만클리닉이 내원한 고객을 대상으로 한 설문 자료를 분석한 결과, 매일 술을 반병씩 마시는 것보다 1주에 1~2회 두 병 이상 마시는 것이 체중에 더 영향을 많이 미치는 것으로 조사되었다. 365mc비만클리닉은 2011년 1월~7월까지 내원한 20대 여성 1845명에게 설문조사한 결과, 음주량이 늘어날수록 몸무게와 허리둘레의 수치가 높은 것으로 나타났다. 반면 음주횟수에 대한 설문 조사 결과에서는 몸무게와 허리둘레, 체질량지수 등에…
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-06 11:28:46주부 신모씨는 최근 초등학교 4학년생 아들과 척추전문병원을 찾았다. 가방을 메고 서 있는 아이의 자세가 옆으로 기울어져 있는 것을 발견하고, 혹시 척추에 이상이 있는 것은 아닐까 걱정이 됐기 때문이다. 성장기 어린이, 특히 10대 아이들의 허리가 옆으로 휘어져 있다면 척추측만증을 의심해봐야 한다.정상적인 척추는 정면에서 봤을 때 일직선을 이루고 있지만, 척추측만증일 경우에는 옆으로 휘어지게 된다. 평소 자세가 흐트러지는 습관이나, 웅크린 자세로 컴퓨터 게임에 몰두하고 있는 등의 잘못된 자세는 척추의 균형을 깨뜨려 척추측만증의 원인이…
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-06 11:25:10요로결석은 남녀 모두에게 발병하는 질환으로 흔히 출산보다 고통스럽다고 알려져 있다. 요로결석은 남성일수록, 탈수가 많이 될수록 잘 발생한다. 요로결석이 생기는 이유와 원인을 비뇨기과 전문의 하재성 원장에게 물었다.Q 요로결석이란 무엇인가? 요로결석은 우리 몸에서 소변을 만들고 저장하는 공간인 콩팥과 요로, 방광, 요도 등에 생기는 ‘돌(결석)’을 말한다. 요로결석은 주로 신장에서 만들어져 요로기관을 따라 내려오다 발생한다. 이중 요관결석이 요로결석의 68% 정도를 차지하며 상당히 고통스럽다. 신장결석은 25% 정도로 우연히 발견되는…
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-01 10:34:49올해는 추석이 예년에 비해 2~3주 정도 이른 편이다. 이렇게 여름이 채 가지 않은 상태에서 추석이 오면 유난히 음식 걱정이 앞서게 된다. 혹시나 음식이 쉽게 상해 식중독 등을 일으키게 되지는 않을까 염려되기 마련. 주부들의 기우가 아니다. 추석 명절에는 특히 각별한 주의가 필요한 음식에 대해 한강성심병원 소화기내과 고동희 교수의 도움말로 알아본다. ▲ 송편송편은 손으로 빚기 때문에 손에 묻어있던 미생물에 쉽게 오염될 가능성이 크다. 음식을 하는 사람은 손을 깨끗하게 씻고 완전히 말리는 게 상식이지만 사람 손에는 미생물이 없을 수 …
admin 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2011-09-01 10:33:52
