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주름살이 생기는 이유 ❇주름살~진피 속 콜라겐 섬유와 탄력섬유등에 변성이 일어나 수분이 감소하고&…
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-06-19 19:05:51 ■ 인체의 산도酸度(페하(pH))가 중요한 이유!! ※ 산도의 균형이 깨어지면 심각한 질환을 유발 ※ 현대인들의 식단은 온통 산성식품…
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-06-19 17:22:20 ★섹스는 신이내린 최상의 보약이다★ 정액 성분이 난소암 세포를 죽이는 효과가 뛰어나다는 최근 가톨릭대 강남성모병원 산부인과 팀의 연구결과가 화제가 되고…
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-06-19 06:39:30◑ 불면증 싹~ 자연요법 4가지 ◑ 불면증이란 잠들기가 힘들고 잠이 깊지를 못해 밤중에도 몇 번이나 깨고 아침에도 너무 일찍 깨어버리는 증상이 …
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-05-30 19:16:54"수노근선고 인노퇴선쇠" (树老根先枯 人老腿先衰)라는 말이 있다. "나무는 뿌리가 먼저 늙고 사람은 다리가 먼저 늙는다"는 뜻이다. 사람이 늙어가면서 대뇌에서 다리로…
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-05-28 08:06:28 관 절 염치료 인간의 사지에는 6개의 큰 관절이 있는데 이 6개의 관절은 육장육부의 지배 아래 있으며 염증이 있는 경우도&nbs…
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-05-14 08:47:26 무병장수는 자신의 노력에 달렸다 1. 먼저, 밥공기를 2/3으로 줄여야 합니다. 식탁에서 흰 것 세 가지, 쌀밥과 소금, 설탕도 줄여야 합…
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-05-11 07:56:25 운동 전 '정적 스트레칭' 진짜 안 되나? 1990년대 후반까지만 해도 운동 전 정적(static) 스트레칭은 필수 절차였다. 근육을 덥혀 부상을 예방한다고 여겼기 때문이다. 그러나 반론을 제기하는 새로운 연구들이 나왔다. 정적 스트레칭이 근육 피로를 유발해서 엘리트 운동선수들의 성과를 떨어뜨린다는 것이었다. 그 후로 선수들은 동적(dynamic) 스트레칭을 채택했다. 정적인 스트레칭은 요가를 하듯 특정 자세를 취한 뒤 일정 시간 유지하는 것이고, 동적 스트레칭은 맨손체조…
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-05-05 08:23:18 체중·혈압·혈당 ‘정상 수치’ 너무 믿지 마라 * 만성질환 ‘건강 지표’의 함정 * 체질량지수로는 비만 아니지만 * 지방량 많으면 혈관 질환 …
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-05-03 13:50:57 대장이 건강하지 못하면 삶의 질에 여러 영향을 끼치고 당뇨, 만성 두통 등 특정 질병까지 불러올 수 있다. 대장을 청소하고 건강을 전반적으로…
백두넷 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2019-05-01 20:52:32