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1. 입술이 바짝바짝 마른다-간기능이 떨어졌다.유달리 입술이 바짝 마르는것은 몸이 좋지 않다는 신호,특히 간이 많이 지쳐있을 때 나타나는 증상이다. 스트레스를 많이 받거나 지나치게 긴장하면 뇌신경에 무리를 주어 간기능이 저하, 입술이 마르게 된다.2. 입술에 물집이 생기거나 붓는다- 면역기능이 저하되였다.비장은 몸의 면역기능을 관할하는 곳, 비장이 약해지면 몸이 피곤해지고 저항력이 약해져 평소에는 몸속에 숨어있던 헤르페스라는 바이러스가 입술에 물집으로 나타난다. .3. 입술주변에 뾰루지가 난다- 자궁, 방광의 혈…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-13 10:20:07암 자체와 항암치료로 인한 피로엔 운동이 효과적이라는 연구결과가 나왔습니다.영국 웨스트 오브 잉글랜드 대학의 피오나 캠프 박사는 총 2천명의 암환자를 대상으로 운동프로그램을 테스트한 28건의 연구보고서를 종합분석한 결과 암관련 피로엔 통상적인 가료보다 운동이 훨씬 효과적임이 확인되였다고 밝혔습니다.운동의 형태는 걷기와 고정자건거 타기가 가장 리용되였고 운동기간은 짧게 3주에서 길게 8개월까지 였으나 12주가 가장 보편적이였습니다.캠프 박사는 의사와 함께 운동치료사, 물리치료사, 운동생리학자등 전문가들이 환자에게 가장 적합한 운동의 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-13 10:09:09로인들은 보행속도로 사망위험을 가늠할 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.프랑스 국립보건의학연구원(INSERM)의 쥘리앙 뒤뮈르지에(Julien Dumurgier) 박사는 보행속도가 느린 로인은 빠른 로인에 비해 사망위험이 상당히 높은 것으로 나타났다고 밝힌 것으로 영국의 일간 데일리 메일 인터넷판 등이 11일 보도했습니다.뒤미르지에 박사는 65-85세의 로인 3천208명을 대상으로 5년에 걸쳐 보행속도-사망위험 관계를 조사분석 한 결과 보행속도 하위 30%가 상위 30%에 비해 전반적인 사망위험이 평균 44% 높은 것으로 나타났다고 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-13 10:05:44우울증과 조증(躁症)이 교차해서 나타나는 정신장애인 조울증(양극성장애) 환자가 담배를 피우면 자살충동을 느끼기 쉽다는 연구결과가 나왔습니다. 미국 매사추세츠 종합병원의 마이클 오스태처(Michael Ostacher) 박사는 조울증 환자 116명을 9개월 동안 지켜본 결과 담배를 피우는 사람이 피우지 않는 사람에 비해 자살을 시도할 위험이 현저히 높은 것으로 나타났다고 밝혔습니다. 관찰기간 중 자살을 시도한 환자는 흡연 그룹이 16%(31명 중 5명), 비흡연 그룹이 3.5%(85명 중 3명)이었다…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-13 10:04:24미국에서도 부모들이 유아와 함께 잠자는 풍습이 점차 보편화되고 있으나 이로 인해 사망하는 유아들이 크게 늘어나고 있어 주의가 요망된다고 로스앤젤레스 타임스가 24일 보도했습니다.로스앤젤레스카운티의 아동보호를 위한 기관간 협력위원회에 따르면 유아들이 부모 곁에서 잠들었다가 사망했다고 보고된 사례는 지난 2006년 한 해 동안 관할 지역에서만 모두 44건으로 2005년에 비해 76%나 크게 증가했다는것입니다.이 같은 수치는 같은 침대나 소파, 의자에서 부모와 함께 잠드는 `동반 취침(co-sleeping)'으로 인한 유아 사망…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-12 09:47:58일찍부터 탁아소에 다닌 아이는 백혈병에 잘 걸리지 않는다는 연구결과가 나왔습니다.미국 버클리 캘리포니아 대학 암역학교수 패트리셔 버플러 박사는 어렸을 때부터 탁아소에 다닌 아이는 그렇지 않은 아이에 비해 모든 소아백혈병의 80%를 차지하는 급성림프구성백혈병(ALL) 발병률이 평균 30% 낮은것으로 밝혀졌다고 말했습니다.버플러 박사는 백혈병 아이들 총6천108명과 건강한 아이들 1만3천704명을 대상으로 실시된 14건의 연구자료를 종합분석 한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌으며 이러한 효과는 1-2세부터 탁아소를 다닌 아이들에게서 가장 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-12 09:45:34▶먹을 것, 저리 치워!~~뇌의 안와전두피질 부위에서는 음식을 보기만 해도 ‘배고프다!’는 명령 신호를 내린다. 이미지만으로도 충분히 배고플 수 있으니 냉장고 근처에도 가는 것을 자제하라.▶단백질로 보충단백질 섭취량이 늘면 포만감이 들기 때문에 음식을 많이 먹을 수가 없다.단, 지방질을 제거한 양질의 단백질이어야 한다.▶충분한 수면잠이 부족하면 식욕이 왕성해지고 달거나 짠 음식, 빵과 같은 밀가루 음식이 먹고 싶어진다.때문에 밤에는 먹는 것보다 잠을 자는 것이 훨씬 이익이다.▶저칼로리 메뉴로지금은 비록 배고프지만 그래도 여전히 저칼…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-12 09:41:08식생활의 서구화로 대장암이 급증하고 있는 가운데 대장암 검사를 받으려면 이른 아침에 받는 것이 좋다는 연구결과가 나왔다.미국 캘리포니아대학 로스앤젤레스 캠퍼스(UCLA) 연구진은 매년 대장내시경 검사를 받아온 환자 477명을 대상으로 오전 8시 반 전에 한 번, 오후에 한 번 대장내시경 검사를 시행하고 그 결과를 비교했다.그 결과 오전에 검사했을 때 오후보다 암으로 진전될 수 있는 물혹(용종)이 27%나 더 많이 발견된 것으로 나타났다. 환자 한 사람 당 전형적인 용종은 0.19개, 악성이 되기 적전 상태의 용종은 0.17개 더 발…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-12 08:59:08겨울철에는 매우 낮은 온도와 찬 바람, 난방 등에 의한 급격한 온도 변화와 실내건조 등 피부 건강을 해칠 수 있는 요소가 많다.대한피부과의사회는 11일 “겨울철 피부건강의 핵심은 ‘추위’와 ‘건조’로부터 피부를 막는 것”이라며 “춥다고 난방 온도를 너무 높게 하거나 사우나에 너무 오래 있거나 하면 피부를 더욱 건조하게 해서 피부 건강에 좋지 않고, 겨울 옷도 섬유와 종류에 따라 피부 건강을 해칠 수 있다”고 당부했다.지나친 난방은 피부건조증을 유발한다. 겨울은 낮은 기온으로 인한 체온 저하를 막기 위해 땀샘이 대부분 닫히게 되고 이…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-12 08:57:53오해1: 눈이 건조하면 수시로 안약을 사용한다어떤 사람들은 컴퓨터를 오래 봐 눈이 건조해나면 습관적으로 안약을 사용하는데 심지어 반시간에 한번씩 빈번하게 사용한다. 이런 방법은 눈을 보호하기는커녕 각막에 손상을 주는 부작용을 초래한다.오해2: 불 끄고 텔레비죤을 시청한다어떤 사람들은 텔레비전을 시청할 때 옆에 있는 불을 다 끄는 습관이 있다. 전문가에 따르면 이때 광선의 대비도가 특별히 높아 눈이 쉽게 피로감을 느끼게 되며 장기간 지속될 경우 시력에 영향을 주는것은 물론 눈자체에까지 손상줄수 있다.오해3: 컴퓨터화면을 눈 깜빡하지 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2009-11-11 10:36:08
