1,899/2,118 페이지 열람 중
국민 MC, 국민 타자, 국민 여동생처럼 우리는 한분야에서 두드러지는 활동을 하거나 많은 사람들의 호감을 얻는 인물에게 흔히 '국민'이라는 호칭을 붙여 준다. 그런데 질병에도 국민 질병이 있다. 바로 치질이다. 치질은 우리나라 50세 이상 국민의 절반 이상이 앓고 있는 질환으로 정도의 문제일 뿐 예외적인 경우를 제외하면 거의 모든 사람이 평생 한번 이상 경험하게 되는 질환이다. 하지만 잘못된 선입견 때문에 말하기조차 부끄러운 질환으로 여겨지고 있어 그만큼 잘못된 속설들도 매우 많다. 치질 관련 속설, 과연 어떤 것…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-31 10:15:06비스페놀 A는 인간의 생식기능 저하, 기형, 성장장애, 암 등을 유발하는 물질로 추정되는 화학 물질이다. 폴리카보네이트 수지나 에폭시 수지의 원료다. 폴리카보네이트는 식기나 젖병 등에, 에폭시 수지는 통조림 용기 내부 코팅제 등에 사용된다. 그런데 비스페놀 A는 높은 온도에서 녹아 나오는 성질이 있다. 식기나 젖병, 통조림, 캔 음료 등을 통해 몸 속으로 흡수될 위험이 있는 것이다. 아스파탐은 설탕보다 약 180배나 강한 단맛을 내는 인공 감미료다. 몸 속으로 흡수되면 아스파라긴산, 페닐알라닌, 메탄올로 분해돼 몸 밖으로 배출된다.…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-29 11:26:51날씨가 더워지면 땀샘의 기능이 왕성해져 몸에서 냄새가 나기 쉽다. 발 고린내가 심하거나 액취증이 있는 사람들은 고민이 더 커질 수밖에 없다. 액취증은 몸에 있는 '아포크린' 땀샘과 관련이 크다. 겨드랑이 부위에 많이 밀집한 이 땀샘은 지방산과 유기물질을 땀과 함께 배출한다. 이것들이 세균에 의해 지방산과 암모니아로 분해되면서 계란 썩는 냄새나 양파 냄새, 혹은 시큼한 냄새 등 고약한 체취를 풍기게 된다. 액취증은 가족력이 강한 유전적 질환으로, 부모 중 한 사람만 있어도 유전될 확률이 50%나 된다. 일단 증상이 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-28 11:06:52한국청소년단체협의회에서는 어린이·청소년 식생활 문화 개선을 위해 각 학교를 돌아다니며 '쿠킹버스'를 운영하고 있다. 학생들은 쿠킹버스에서 건강한 간식거리를 직접 만든다. 요리체험은 식재료에 대한 이해를 높이고, 특정 식재료에 대한 편견이나 거부감을 없애 편식을 고치는 데 도움이 된다. 쿠킹버스에서 진행하고 있는 '건강한 간식' 세가지를 소개한다. # 두부버거 모닝빵 4개, 피클1개, 토마토1개, 양파 2분의 1개, 두부 2분의 1모, 맛살 2개, 전분1큰술, 빵가루 약간, 소금, 후추 등을 준비한…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-28 10:55:27건강한 성인 남녀가 하루에 1~2잔의 술을 마실 경우 당뇨병 발병률을 크게 떨어뜨릴 수 있는 연구결과가 나왔다. 로이터 통신 온라인판이 27일 전한 바에 따르면 네덜란드 국립공중위생환경연구소와 현지 과학-의학 관련 연구소들이 공동으로 조사 분석한 결과 이 같은 사실을 밝혀냈다. 연구팀은 주로 40세 이상 연령층이 걸리는 '제2형 당뇨병'에 초점을 맞춰 성인남녀 3만5,000명을 대상으로 10년간에 걸쳐 추적 조사를 벌였다. 그 결과 건강한 생활을 하면서 적당 양의 음주를 계속해온 사람은 알코올을 전혀 마시지 않은 …
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-28 03:26:06비만은 대장암의 주요 위험인자라는 사실이 널리 알려진 가운데, 복부비만이 대장선종의 발생에 영향을 준다는 연구결과가 나왔다. 대장선종은 대장용종 중에 대장암으로 발전가능성이 있는 것을 말한다. 중앙대병원은 지난 2006년 4월부터 2007년 9월까지 건강검진센터에서 대장내시경검사를 받은 사람 1316명(남자 864명, 여자 452명)을 대상으로 조사한 결과, 전체 검진 인원의 32.1%(423명)가 복부비만이 있으며, 복부비만이 있는 사람의 26.5%(112명)에서 대장선종이 발견됐다고 25일 밝혔다. 이는 복부비만이 없으면서 대장…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-26 11:21:29유방암·전립선암 이어 최근 위암 예방 효과 입증 콩 속 단백질 '제니스틴' 성분 여성호르몬 보충도 된장으로 섭취 땐 비만 억제·치매 예방에도 효과 '밭에서 나는 쇠고기', '식물성 단백질의 보고'. 바로 콩이다. 콩이 유방암이나 전립선암 등 호르몬 관련 암에 좋다는 연구가 있었는데, 최근에는 특히 위암을 줄여준다는 결과가 발표돼 또 한번 '스포트라이트'를 받고 있다. 유근영 서울의대 교수(서울대병원 예방의학교실)가 진행해 최근 발표한 바에 따르…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-26 11:18:35유기농식품을 즐겨 먹는 사람들은 이 같은 식품을 먹는 것이 건강을 증진시킨다고 생각하고 있지만 실제로는 유기농 식품이 영양분과 연관 건강을 증진시킨다는 강한 근거는 없는 것으로 나타났다. 런던 위생 및 열대의과대학(London School of Hygiene and Tropical Medicine) 연구팀이 '임상영양학지'에 밝힌 지난 50년간 진행된 총 162종의 연구결과들을 분석한 결과에 의하면 유기농 식품을 먹는 것이 건강에 이롭다는 것을 입증할만한 신뢰할만한 연구들은 단 12종 뿐 거의 없…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-26 11:13:46자생한방병원 정기건강강좌 오는 6월 1일 '생생척추교실' 자생한방병원이 오는 6월 1일 오전 11시부터 1시간 동안 강남 본원 SS빌딩 2층 대강당에서 '팔자걸음 유발하는 양반다리'라는 주제로 '생생척추교실' 건강강좌를 진행한다. 좌식생활과 온돌문화의 산물인 양반다리 자세. 격조 있어 보이긴 하지만 엉덩이, 허벅지 근육의 불균형을 초래해 다리가 벌어지는 '오다리(O자 다리)'나 팔자걸음을 유발시킨다는 사실. 6월 생생척추교실에서는 자생한방병원 척추디스크센터 진은…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-24 10:53:00토종 감귤에 포함된 성분이 비만억제에 탁월한 효과가 있다는 사실이 입증되면서 기능성 식품으로서의 귤에 대한 관심이 높아지고 있다. 농촌진흥청 산하 국립원예특작과학원 연구팀은 제주대학교와 공동으로 동물 및 인체실험을 통해 제주 재래감귤 추출액이 체지방 및 복부지방, 체중 및 지방간 개선에 유효한 것으로 나타났다고 최근 밝혔다.농촌진흥청이 특허출원(제08-16812호)한 이번 실험결과를 토대로 기능성 다이어트 식품 '감비슬림'이 개발됐다. 감귤의 다이어트 유효 성분이 농축된 감비슬림은 수면 전 1포 섭취로 체지방 분해…
운영자 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2010-05-24 10:49:31
